The "Don't Be Sh*t!" Series - What is this?

juillet 14, 2022 Steve Way

Le "Ne soyez pas sh * t!" Série - Qu'est-ce que c'est ?

Ici Steve Way, nouveau venu chez XMiles !

Ces jours-ci, je suis surtout connu sous le nom de "Chief Cardboard Squasher" avec l'équipe du siège de Wimborne et plus comme un coureur social, mais à l'époque, je prenais le sport un peu plus au sérieux et j'étais un coureur assez décent sur les distances marathon et ultra.

En repensant à ma carrière de coureur ( que je fais de plus en plus à mesure que je ralentis ), les faits saillants devraient être :

Marathon des Jeux du Commonwealth 2014 (2:15:16)
Record britannique du Road 100K (6:19:20 que je détiens toujours à ce jour)
3 ^ème place au South African Comrades Ultra Marathon en 2018.

Pendant ce " bon vieux temps ", j'étais connu pour mon mantra de...

Ne sois pas merdique

Un terme relatif auquel tous les coureurs devraient aspirer, qui signifie essayer de toujours être à son meilleur et ne pas être à court de son propre potentiel, il y avait même un t-shirt à un moment donné...

À travers cette série de blogs, je vais essayer de transmettre certaines des connaissances que j'ai acquises en cours de route, j'ai sûrement appris quelque chose en parcourant ces 60 000 milles d'entraînement.

Si vous souhaitez ne pas être sh * t, lisez certaines de mes histoires ci-dessous:

Vol.1 - Entraînement et course par temps chaud

Vol.2 - Augmenter le kilométrage

Vol.3 - Marathon Build Up (2 mois)

Vol.4 - Marathon des camarades

Vol.5 - Marathon Build Up (1 mois)

Vol.6 - Coureur de marathon ou coureur d'ultra

Vol.7 - Développement du marathon (dernière semaine)

Vol.8 - Options et motivation après le marathon

Vol.9 - Courir dans le froid

Vol.10 - Le long terme

Vol. 11 - Les cinq règles de Steve Way pour courir avec succès

Vol. 12 - Étirer la vérité