TAILWIND EST-IL VEGAN ET SANS GLUTEN ?

Oui, TOUS les produits Tailwind sont végétaliens, sans gluten, sans OGM, sans soja ni produits laitiers.

COMBIEN DE POUDRE Y A-T-IL DANS UNE PORTION ?

Ack ! Vous venez d'ouvrir votre sac et vous ne trouvez pas le scoop, n'ayez crainte, nous avons ce qu'il vous faut.

Une portion standard est de 27 g, ce qui équivaut à 0,95 oz ou 2,4 cuillères à soupe. Chaque cuillère de Endurance Fuel contient 100 calories, 25 g de glucides et 300 mg de sel et chaque cuillère de Rebuild Recovery contient 120 calories, 5 g de protéines et 20 g de glucides.

QUELLE DEVRAIT ÊTRE MA CONSOMMATION DE TAILWIND ?

Carburant d'endurance
Nous vous recommandons de consommer un seul paquet de portion (27 g), mélangé avec 24 oz (environ 710 ml) d'eau par heure d'activité. Il suffit de verser, de secouer et de partir. Ajustez votre apport pour répondre à vos besoins caloriques personnels et utilisez la faim comme guide ; si vous avez faim, augmentez vos calories.

Reconstruire la récupération
Nous vous recommandons de consommer un seul paquet de portion (27 g), mélangé avec 16 oz (environ 500 ml) d'eau dans les 30 minutes après l'exercice, pour profiter de la capacité de votre corps à reconstituer efficacement les réserves de glycogène pendant cette fenêtre de temps. Il suffit de verser, secouer et récupérer. Pour des entraînements plus longs ou plus intenses, suivez avec une deuxième portion de Rebuild dans les 30 prochaines minutes.

POURQUOI IL CONTIENT TELLEMENT DE SUCRE ?

Votre corps stocke de l'énergie sous forme de glycogène (sucre) qui en a assez pour vous permettre de faire environ une heure d'exercice. Une fois qu'il est épuisé, votre glycémie chute et vous vous défoncez, donc pour éviter l'accident, vous devez remettre du sucre dans votre circulation sanguine.

Les produits Tailwind contiennent des sucres simples (dextrose et saccharose) comme premiers ingrédients, car ils vont directement dans votre circulation sanguine pour reconstituer les réserves de glycogène et vous empêcher de vous effondrer ou d'avoir des maux d'estomac pendant ou après l'exercice.

La plupart des carburants sportifs et des produits de récupération contiennent de la maltodextrine, une chaîne complexe de sucres, difficile à digérer par le corps et qui cause souvent des problèmes gastro-intestinaux. Votre corps fonctionne au glucose et il est important de reconstituer vos réserves de glycogène avec du sucre simple pendant et après l'exercice.

COMBIEN DE TEMPS TAILWIND RESTE-T-IL FRAIS ?

Les produits Tailwind ont une durée de conservation d'environ trois ans.

Une fois ajouté à l'eau, une bonne règle de base est de traiter Endurance Fuel et Rebuild Recovery comme du jus. Après mélange, les produits Tailwind ont meilleur goût s'ils sont consommés dans la journée, et s'ils sont mélangés et conservés au réfrigérateur, ils resteront frais pendant environ une semaine.

Vous saurez que lorsque vous l'aurez laissé traîner trop longtemps dans votre bouteille, il sentira un peu funky.