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Nutrition sportive efficace et facile à manger à base de vrais aliments + graines de chia supercarburant.
Depuis 2012, Chia Charge fabrique une nutrition sportive qui non seulement vous aide à mieux performer, mais qui a aussi bon goût. Vous ne trouverez pas non plus de bizarreries dans nos crêpes cuites au four du Yorkshire, juste de bons ingrédients de placard de cuisine honnêtes qui vous feront bouger et vous sentir bien.
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Le chia est principalement cultivé en Amérique du Sud et en Amérique latine, et c'est de là que vient le nôtre de Bolivie, d'Argentine ou du Mexique par exemple. Le premier lot de charge de chia a été fabriqué à partir de graines de chia biologiques. Il y en a aussi en Australie.
Les arômes utilisés sont tous NATURELS, dans le Cocoa Karma, un arôme de chocolat pour aider à rehausser la saveur et de même avec le café, un peu d'arôme de café naturel pour rehausser le café qui s'y trouve, j'espère que cela vous aidera, veuillez me faire part de toute autre question.
Je ferais la moitié à 1 flapjack entier entre 30 et 90 minutes avant votre course, puis une barre protéinée après, et/ou un milk-shake. N'oubliez pas de tout essayer pendant votre entraînement, la nutrition, l'équipement et le rythme sont tous les meilleurs pratiques pour vous assurer que vous êtes familiarisé avec tout à temps pour le jour de la course.
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