Connaissances by XMILES

COROS, fabricant de dispositifs portables de sport GPS et de logiciels d'entraînement pour les athlètes multisports, a annoncé aujourd'hui le lancement du PACE 3 , son dernier dispositif portable de sport axé sur la performance et successeur du PACE 2,...

Terminer un marathon est un exploit remarquable qui nécessite des mois d’entraînement intensif, de force mentale et une nutrition adéquate. En tant qu’épreuve d’endurance, un marathon est très exigeant pour le corps, et le nourrir correctement est essentiel pour atteindre...

L'ultra-running est un sport qui repousse les limites de l'endurance humaine et nécessite une alimentation soigneusement planifiée pour garantir des performances optimales et un niveau d'énergie soutenu. Que vous soyez un ultra-runner expérimenté ou débutant, il est essentiel de comprendre...

L’hydratation est essentielle pour les athlètes, en particulier les athlètes d’endurance qui poussent leur corps à ses limites. Découvrez SLT07, un comprimé de réhydratation ultra-pratique et hautement efficace, spécialement conçu pour les athlètes, garantissant des performances optimales quelles que soient...

Si vous débutez en nutrition sportive, cela peut être intimidant. Face aux avis divergents sur le régime alimentaire idéal pour les athlètes de fond, il peut être difficile de savoir par où commencer.  Nous ne sommes pas ici pour vous...

Ce fut un parcours difficile pour nous tous depuis 2021, lorsque les perturbations causées par le Brexit nous ont contraints à suspendre temporairement nos services internationaux vers l'Europe. Mais aujourd'hui, nous sommes ravis de partager avec vous une nouvelle incroyable....