Stories by Xmiles

Nutrition En tant que coureur de course à obstacles principalement, mon entraînement est un mélange d'entraînement en force, d'entraînement en puissance, de course d'endurance et d'entraînement de sprint avec une certaine flexibilité. Mon apport nutritionnel tient compte de la quantité...

Avant la course C'était mon premier semi-marathon et un territoire inexploré. J'utilisais my.asics pour mon plan d'entraînement et je l'ai trouvé très utile et me correspondait bien car vous pouvez déplacer les courses dans le calendrier et cela vous a...

Lorsque nous regardons nos vies en arrière, nous avons tendance à nous concentrer sur les points forts et qui nous ont aidés à nous façonner. Mais quand vous regardez en arrière avec de bons souvenirs de ce fabuleux temps de...

Avant la course Tout en m'entraînant dur et en faisant de bonnes compétitions tout au long de l'été, j'ai travaillé dur pour que ma nutrition soit correcte le jour de la course. Même si un duathlon à distance standard dure...

Chez XMiles, nous sommes toujours à la recherche d'ambassadeurs pour aider à soutenir leur voyage dans les sports d'endurance. Respecter notre philosophie pour soutenir les individus et les équipes dans des défis sans barrières de capacité. Au White Star Running...