Einblicke – Der XPiles-Blog by XMILES

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie beim Training Bedenken haben, ein Energiegel zu verwenden. Dies kommt recht häufig vor, da sie bekanntermaßen eine seltsame Konsistenz haben, anders als alles andere in unserer Ernährung. Dies versucht OTE jedoch zu ändern, indem...

Was ist Project Carbon X 2? HOKA veranstaltet am Samstag, den 23. Januar, zwei 100-km-Rennen. Eines davon findet in Chiba, Japan, statt. Die andere Veranstaltung findet in Phoenix, Arizona, statt und alle von Hoka gesponserten Athleten wollen Geschichte schreiben, darunter...

Also... Wie geht es allen? *lugt unter dem Geschenkpapier hervor und leere Baileys-Flaschen, um zu sehen, wer überlebt hat* Ich hoffe, dass Sie alle angesichts der Situation, in der wir uns befinden, ein möglichst schönes Weihnachtsfest hatten, und ich hoffe,...

Glaube und Ehrgeiz Konventionelle Weisheiten werden Ihnen sagen, dass der Marathon eine harte und gnadenlose Distanz ist, von der Tage der Erholung unerlässlich sind. Ich behaupte nicht, dass dies nicht zumindest teilweise wahr ist. Ganz gleich, wie oft Sie die...

Das Schöne am Laufen ist, dass Sie es tun können, wann immer Sie möchten, ohne teure Ausrüstung, die Buchung eines Veranstaltungsortes oder das Warten auf die Öffnung des Fitnessstudios. Einfach die Schuhe anziehen und raus nach draußen! Während ich diese...

Wenn wir alle unsere Laufreise beginnen, neigen wir dazu, alleine oder mit einem Freund zu laufen. Wenn unser Selbstvertrauen wächst, nehmen wir an Veranstaltungen wie Parkrun oder Junior Parkrun teil und gehen dann vielleicht zu Langstreckenveranstaltungen über. Die Vielfalt und...