Einblicke von XMILES

Natürlich muss jeder auf seinen Körper achten, aber besonders wichtig ist es, auf seinen Körper zu achten, wenn man an Ultramarathons oder anderen langen Ausdauerveranstaltungen teilnimmt. Das bedeutet, dass Sie Ihre Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel sorgfältig auswählen müssen, um das Beste...

SiS oder Science in Sport Energy Gels sind derzeit die beliebtesten Energiegels der Welt. Diese köstlichen Energiegels sollen Ihnen – oder Ihrem Lieblingssportler – helfen, neue Energie zu tanken und Höchstleistungen zu erbringen. Science in Sport Energy Gels wurden von...

Kilian Jornet und Emelie Forsberg sind die beiden neuesten Athleten, die COROS zu ihrer offiziellen GPS-Uhr gemacht haben Der Hersteller innovativer, leistungsstarker GPS-Uhren stellt den Weltmeister im Berglauf und Skibergsteigen Kilian Jornet und die Weltmeisterin im Berglaufen Emelie Forsberg als...

Warum braucht man Laufsocken ? Kurz gesagt: Weil sie den Füßen ein besseres Gefühl geben und die Leistung steigern. Die ausführliche Antwort ist voller Fachbegriffe aus der Laufwissenschaft und -physik. Wir werden später näher darauf eingehen, weil es interessant ist...

Nach einem harten Training suchst du nach Nährstoffen, die deinen Körper bei der Regeneration unterstützen. Du weißt, dass Protein deine Muskeln nach einer harten Trainingseinheit regenerieren kann, deshalb suchst du nach den besten Proteinriegeln , die dich dabei unterstützen. Hier...