Insights by Xmiles

Möglicherweise haben Sie von Ihrem Trainingspartner, der sich mit Nahrungsergänzungsmitteln auskennt, schon das eine oder andere darüber gehört. Wenn Sie jedoch keine Kenntnisse in Biochemie haben, wissen Sie möglicherweise nicht, warum sie wichtig sind oder wie Sie sie in Ihr...

Die wohl bequemste und effektivste Art, Ihren Körper unterwegs mit Energie zu versorgen, sind Energiegels . Egal, welche Distanz Sie zurücklegen – von 10 km bis zum Marathon und darüber hinaus –, ist es wichtig zu verstehen, wie Energiegels mit...

Egal ob du einen langen Lauf machst oder schon mitten in einer Radtour bist, manchmal brauchst du einen Energieschub, aber Gels reichen einfach nicht. Vielleicht sehnst du dich nach etwas, das du wirklich kauen kannst. Nicht zu süß, nicht zu...

Tailwind Endurance Fuel lässt sich mit Wasser mischen und deckt so deinen Kalorien-, Flüssigkeits- und Elektrolytbedarf, ohne deinen Magen zu belasten oder deine Geschmacksknospen zu stören. Einfach in eine Flasche oder einen Trinkrucksack geben, schütteln und los geht‘s! Dies sind...

XMiles hat sich aufgrund der Qualität für Balega entschieden, da wir davon überzeugt sind, dass Ihre Socken genauso wichtig sind wie Ihre Turnschuhe – Socken – Wann und warum sollte ich meine Laufsocken austauschen?   Die Socken von Balega gehören...

Damit Sportler erfolgreich sein können, ist unabhängig von ihrer Sportart Konstanz im Training entscheidend. Nur wer über einen längeren Zeitraum hinweg konsequent trainiert, erzielt Fortschritte und Leistungssteigerungen. Dazu gehört die richtige Ernährung vor, während und nach dem Training sowie ausreichend...