Insights by Xmiles

Wir haben kürzlich unsere neueste Ernährungsmarke auf der Website eingeführt, und das ist OTE. Wir haben OTE gebeten, zu erklären, wer sie sind, welche Ernährungsbereiche sie anbieten und woran sie glauben. Wer sind OTE? OTE Sports wurde 2012 gegründet. Es...

Zugegebenermaßen weiß ich nicht ganz, was ich hier mache – ich werde gleich ein paar „Pillen“ rezensieren. Ich weiß nicht, wie das ausgehen wird, außer zwei Dingen, die sicher sind. Zuerst werde ich stöhnen und behaupten, dass ich die Wissenschaft...

Was ist überhaupt das große Problem mit BCAAs? Möglicherweise haben Sie von Ihrem Trainingspartner, der sich mit Nahrungsergänzungsmitteln auskennt, das eine oder andere davon gehört, aber wenn Sie nicht über einen biochemischen Hintergrund verfügen, wissen Sie möglicherweise nicht, warum sie...

Die wohl bequemste und effektivste Möglichkeit, Ihren Körper unterwegs mit Energie zu versorgen, sind Gele. Unabhängig von Ihrer Distanz, vom 10-km-Lauf bis zum Marathon und darüber hinaus, ist es wichtig zu verstehen, wie Energiegele auf Ihren Körper wirken und wann...

Ob beim Laufen oder Radfahren, auf der Straße oder auf dem Trail, manchmal braucht man einen Boost und Gels reichen einfach nicht aus – etwas Zähes, aber nicht Süßes! Zeit, einen Energie-Kauartikel auszuprobieren ... Energie-Kaubonbons gibt es in zahlreichen Variationen,...

Tailwind vermischt sich mit Wasser, um Ihren gesamten Kalorien-, Flüssigkeits- und Elektrolytbedarf zu decken, ohne Ihren Magen zu verärgern oder Ihre Geschmacksknospen in Aufruhr zu versetzen. Einfach in eine Flasche oder einen Trinkrucksack geben, schütteln und los geht’s! Dies sind...