Connaissances par XMILES

À 41 ans, j'ai toujours pensé que ma course serait terminée, comme les footballeurs au début de la trentaine. Avance rapide de 10 ans et je vais toujours fort! Beaucoup de blessures, de récupérations, de distinctions et d'histoires à raconter....

Howard Dracup, l'un des ambassadeurs XMiles, prépare son plus grand défi personnel à ce jour. Nous lui avons posé quelques questions pour avoir son avis avant de se lancer dans ce défi gigantesque : Qu'est-ce que la ronde « Lacs 2500 » ?...

Il vous suffit de lancer une recherche dans Google concernant la course à pied et la santé mentale ou de vous rendre sur YouTube et de regarder les nombreuses vidéos téléchargées par les ultrarunners, ou même de demander à quelqu'un...

J'ai commencé l'ultra-running en 2019 après avoir lu un livre "Running up that hill" de Vassos Alexander et j'ai été intrigué par les ultras. Le Spartathlon m'a également attrapé, alors je me suis inscrit pour ma première course de 100...

Devenir un athlète propulsé par les plantes Devenir un athlète propulsé par les plantes…  Une idée qui me trottait dans la tête depuis un moment.  Pendant le confinement, j'ai sauté le pas.  J'ai décidé de changer mon alimentation de "normale"...

Bonjour, je m'appelle Jess et j'habite dans le Yorkshire ! J'ai grandi dans le Canada rural et j'ai été un aventurier sportif autoproclamé depuis aussi longtemps que je me souvienne. Ayant grandi sur une ferme et possédant une propriété sur le...