Aperçus - Le blog XMiles by XMILES

La meilleure façon de rester énergique pendant votre entraînement est de prendre un gel énergétique. Les gels énergétiques sont une excellente source de glucides et d'électrolytes, qui sont les principaux ingrédients des boissons pour sportifs. Les gels énergétiques peuvent être...

Les comprimés d'électrolytes sont un excellent moyen de garder votre corps sur la bonne voie lorsque vous faites une activité physique intense, surtout par temps chaud. Ils vous aideront à maintenir un équilibre sain d'électrolytes, comme le sodium, le potassium...

PTSD UK est la seule organisation caritative au Royaume-Uni dédiée à la sensibilisation au trouble de stress post-traumatique , quel que soit le traumatisme qui l'a causé. Nous croyons que des connaissances fiables et de soutien sont vraiment un pouvoir...

Salut tout le monde! Je m'appelle Ella et je vais écrire des articles pour XMiles sur mes aventures avec la nutrition... La première longue randonnée dont je me souviens était d'environ 85 km à l'âge de 14 ans avec mon...

Toutes les boissons, gels et sels Styrkr ont été spécialement conçus pour produire des effets uniques dans le corps - en particulier, la circulation sanguine - qui réduisent la fatigue globale et la dépense énergétique tout en maintenant la puissance...

La nouvelle équipe ultra-running révolutionnaire qui veut fournir un soutien de niveau olympique aux athlètes britanniques. "L'heure 7 est une chance de voir ce qui se passe lorsque nous mettons une expertise de classe mondiale autour de certains des meilleurs...