Le guide ultime de l'équipement pour les coureurs de trail

Le trail running est devenu une discipline de course à pied florissante et populaire, se déroulant sur des terrains naturels hors route tels que des plages de sable, des chemins de terre, des trains forestiers et des sentiers de campagne.

La popularité du trail a connu un essor remarquable ces dernières années, potentiellement alimenté par un intérêt croissant pour la course à pied dans son ensemble, notamment pendant la pandémie. Au-delà d'être une excellente forme d'exercice, le trail offre également l'occasion de s'immerger dans la beauté de la nature et d'apprécier le paysage.

Que vous soyez un coureur de trail débutant se lançant dans cette aventure passionnante ou que vous cherchiez le cadeau idéal pour un passionné de trail, ne cherchez plus. Découvrez notre guide ultime du matériel, conçu pour améliorer votre expérience de trail.

Gilets

En trail, vous aurez généralement besoin d'emporter plus de matériel qu'en course sur route. L'accès aux ravitaillements sera plus restreint pendant les courses et, lors des entraînements, il est peu probable que vous ayez de l'aide à proximité.

Par conséquent, les premiers articles dont nous allons parler sont les gilets de course.

Gilet OTM - Ronhill

Le gilet OTM de Ronhill est le gilet de course léger idéal au quotidien. Il offre une coupe « seconde peau » : vous le remarquerez à peine. Pratique, il s'adapte à toutes les tailles.

Doté de deux poches avant dissimulées pour les gourdes, d'une poche avant zippée pratique pour les objets de valeur et d'une grande poche arrière conçue pour les objets plus volumineux, ce gilet pratique allie fonctionnalité et confort, ce qui en fait le choix idéal pour vos aventures de trail.

Evolution 7L - Instinct

Si vous souhaitez aller plus loin, l'Instinct Evolution 7L est fait pour vous. Offrant une polyvalence extrême et un contact corporel minimal, l'Evolution possède 11 poches et peut contenir tous vos essentiels et plus encore.

Les sangles de poitrine réglables et le laçage élastique latéral réglable permettent un ajustement personnalisé, tandis que la maille en nid d'abeille respirante assure la ventilation et la dissipation de la transpiration.

Voir Sacs à dos, sacs et ceintures pour en savoir plus.

Tasses et flacons

Bien s'hydrater sur les sentiers est essentiel à la performance, mais cela peut parfois s'avérer plus difficile que lors des courses sur route où les ravitaillements sont plus fréquents. C'est pourquoi avoir un équipement d'hydratation adapté est une priorité absolue.

Gobelet souple ECO (200 ml) – XMiles

Réduisez votre impact environnemental avec le gobelet souple XMiles Eco. Solution pliable et réutilisable aux gobelets jetables, il est indispensable pour le trail.

Hydra Cell (600 ml) – Instinct

Les gourdes souples sont indispensables pour toutes les disciplines de course à pied. L'Hydra Cell est conçue pour s'adapter parfaitement à votre gilet Instinct.

Voir Bouteilles, tasses et flacons pour plus d'options.

Chaussettes

Les chaussettes sont tout aussi importantes que les chaussures, mais elles sont souvent négligées, surtout par les coureurs débutants. Croyez-nous, une chaussette mal ajustée peut provoquer des ampoules, ce qui n'est pas idéal pour une longue course de trail.

Injinji Trail Midweight Crew

Les chaussettes à orteils Injinji sont un incontournable pour les coureurs de toutes disciplines, appréciées pour leur conception anti-ampoules. Les chaussettes Trail sont idéales pour les coureurs de poids moyen et sont rembourrées pour protéger vos pieds sur les sentiers. Fabriquées en tissu COOLMAX® d'Injinji, elles gardent vos pieds au frais et au sec.

Chaussettes mi-mollet - Moggans

Conçues et testées en Écosse, les chaussettes Moggans offrent un confort tout au long de la journée et sont suffisamment résistantes pour supporter tout ce que la météo vous réserve.

Les chaussettes Moggans contiennent de la laine mérinos, offrant une gestion optimale de l'humidité, une respirabilité élevée et un contrôle de la température, ce qui rend ces chaussettes idéales pour le sentier.

Chaussettes de course à pied anti-ampoules – Balega

Comme nous l'avons déjà dit, une ampoule peut gâcher n'importe quelle course. C'est pourquoi les chaussettes de course Blister Resist de Balega seront vos meilleures alliées sur les sentiers.

Alliant nature et technologie, ces chaussettes anti-ampoules sont fabriquées à partir d'un mélange de mohair et de Drynamix. Elles gardent les pieds au frais en été, au chaud en hiver et au sec en permanence.

Montres

Les montres de sport sont populaires auprès des coureurs, des cyclistes et des nageurs. Cependant, une montre GPS peut s'avérer indispensable en trail, vous permettant de rester sur la bonne voie, notamment en terrain inconnu.

Montre de sport GPS haut de gamme Pace 3

Bénéficiez de performances inégalées, d'une autonomie prolongée de la batterie et d'un confort sans compromis avec le COROS PACE 3. Conçu à la perfection, le Pace 3 est conçu pour s'intégrer parfaitement à votre routine quotidienne tout en améliorant votre parcours de remise en forme.

Avec 38 heures d'utilisation continue du GPS, le Pace 3 vous permettra de rester connecté où que le sentier vous mène.

Montre de sport GPS APEX 2 Pro

Conçues pour les conditions extrêmes et les terrains accidentés, les montres GPS d'extérieur APEX 2 Pro, robustes mais légères, sont construites avec une technologie révolutionnaire pour vous aider à atteindre vos objectifs les plus ambitieux.

Pour l'Apex 2 Pro, COROS a repensé l'antenne GPS pour des performances et une expérience de navigation améliorées.

Assurer votre sécurité

Enfin et surtout, pour le trail, il est toujours important de penser à la sécurité, surtout si vous courez seul et éventuellement dans des zones plus rurales.

Bien que votre montre GPS vous évitera, espérons-le, de vous perdre en plein jour, sa capacité à vous aider à trouver votre chemin dans l’obscurité peut être légèrement limitée.

C'est pourquoi il est important de penser à prendre une lampe torche ou une lampe frontale, surtout lorsque vous courez en hiver lorsque le soleil se couche plus tôt, il peut faire très sombre très rapidement dans les zones boisées.

Lightbender - Bras lumineux

Lumière stroboscopique

Si vous vous perdez ou rencontrez des problèmes sur un sentier, un équipement comme le sac de sécurité Instinct peut s'avérer indispensable. Il contient un sifflet de sécurité pour attirer l'attention et une couverture de sécurité en aluminium pour vous tenir chaud si vous devez attendre les secours.

Nous espérons que ce guide vous aidera à choisir les essentiels les plus pratiques pour votre prochaine aventure de trail. Nous vous déconseillons d'acheter des articles superflus ! Bon trail !

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