Triathlon by Xmiles

En tant que triathlète, l'état de votre équipement peut grandement influencer vos performances et votre confort à l'entraînement et en compétition. Un bon entretien de votre équipement améliore non seulement sa longévité, mais garantit également son fonctionnement optimal lorsque vous...

Avertissement : L'adaptation à la chaleur nécessite de solliciter le système de thermorégulation du corps. Toutes les informations ci-dessous sont données à titre indicatif. Veuillez consulter un professionnel de santé et un coach avant d'entreprendre tout entraînement à la chaleur. Si...

L'indice de contrainte thermique CORE est un outil de pointe qui mesure l'effort fourni par votre corps pour rester au frais. Il fournit une valeur en temps réel comprise entre 0 (aucune contrainte thermique) et environ 10 (contrainte thermique extrêmement...

Le 2 avril 2024, l'entreprise canadienne FORM a dévoilé ses lunettes de natation intelligentes de deuxième génération, les FORM Smart Swim 2. Fortes du succès de leurs prédécesseurs, ces lunettes de natation innovantes visent à améliorer l'expérience de natation des...

Qu'est-ce qu'un triathlon ? Un triathlon est une course multidisciplinaire, composée classiquement de natation, de cyclisme et de course à pied. Les distances varient, la plus courte étant appelée « triathlon sprint ». Le triathlon moderne est apparu au début des années...

Qu'est-ce que le triathlon ? Le triathlon est une course multidisciplinaire composée de trois étapes : natation, vélo et course à pied. Qu'est-ce que la transition ? La transition désigne le temps entre les étapes : natation, vélo (T1) et vélo,...