Article by Xmiles

Bildnachweis: Thomas Loehndorf – Aufgenommen bei 89 Meilen auf dem WHW, in der Nähe von Lundavra Schottischer und GB Ultra Runner aus Croy, Schottland. James begann vor vielen Jahren mit dem Laufen, allerdings immer als reiner Freizeitsportler. Im Jahr 2014...

Das White Star Running-Team veranstaltete in Sydling St. Nicholas, Dorset, eine weitere fantastische Veranstaltung für den Giants Head Marathon, die Sydling Hill- und Bell-Rennen! Am Samstag, den 25. und Sonntag, den 26. Juni rollte der White Star Running-Zug erneut in...

Die Kampagne Sehen Sie sich das XPiles #MilesNotLimits-Projekt über crowdfunding.co.uk an Start 15. Juni 2016 – Einsendeschluss 09. August 2016 XMiles möchte die Art und Weise ändern, wie Läufer und Ausdauersportbegeisterte über Ernährung denken, und fördern und darüber informieren, wie...

VOR DEM RENNEN Meine Pre-Ultra-Ernährung ist einfach und liefert nicht nur den wichtigsten Energiebedarf für die bevorstehende Herausforderung, sondern ist auch psychologisch wichtig, wie Ihre Ausrüstung und das Aufwärmen, um Sie auf das Rennen vorzubereiten. Ich gehe gerne mindestens 2...

Da die Olympischen Spiele diesen Sommer erneut in Rio de Janeiro, Brasilien, stattfinden, wird Shapwick die Leistungen von Charles Bennett feiern Olympiajahr zu sein bedeutet in Shapwick nur eines: die Rückkehr der Charles Bennett Olympic Mile Races 2016 in Zusammenarbeit...

VOR DEM RENNEN Meine Schwäche ist eine große Naschkatze sowie Brot, Gebäck usw. Ich hatte geplant, dieses Jahr in London eine Kohlenhydratreduzierung und eine Kohlenhydratladung durchzuführen, aber nach einer schlecht geplanten Anstrengung und einem kläglichen Scheitern bei der Kohlenhydratreduzierung habe...