Article by Xmiles

En tant que coureur et coach de course à pied, je sais combien le renforcement musculaire et le yoga (RMR) sont importants pour les coureurs, mais je sais aussi qu'en tant que coureur, je ne veux que courir. Je ne...

Le défi que j'ai décidé de relever s'appelle officiellement Everesting, cela signifie que vous atteignez le sommet de l'Everest en courant et en faisant de la randonnée sur une colline ou une montagne de votre choix. Quand j'ai décidé de...

Je suis un père de famille occupé quand je ne travaille pas. 4 enfants et 2 chiens suffisent pour nous garder tous actifs, l'entraînement est pressé avant l'école ou après l'heure du coucher ! Je suis toujours resté actif et...

Le marathon aquatique BEWL se déroule à Wadhurst, près de Tunbridge Wells dans le Kent. La course du marathon consiste en une boucle d'un kilomètre pour commencer, suivie de deux tours du réservoir d'eau BEWL qui mesure un peu moins...

Le 15k4rod Ulwell Challenge était une idée pour relever un défi de course à pied de 15 000 pieds pour aider Rod et Ellen à collecter 15 000 £ pour leur fonds de chaise de mobilité. Son histoire et sa...

À l'insu de beaucoup de gens, le Ridgeway 86 Challenge ne fait que raccourcir le Ridgeway complet. Vers la fin de cette route commerciale séculaire, où les pèlerins, les druides et les voyageurs voyageaient, elle bifurque brusquement vers la droite...