7 barres énergétiques que vous devez essayer

Les barres énergétiques reconstituent vos réserves de glucides épuisées pendant l'entraînement. Découvrez nos barres énergétiques recommandées, que ce soit pour une collation en milieu de journée ou pour alimenter vos folles sorties VTT !

Vous pouvez utiliser notre calculateur nutritionnel pour déterminer le nombre de barres dont vous avez besoin pour une séance.

Barres énergétiques Clif

Disponible en 6 délicieuses saveurs, la barre énergétique Clif est une option populaire et fiable pour les coureurs, les randonneurs et les cyclistes. Composée d'ingrédients végétaux sains tels que des flocons d'avoine bio, des fruits, des noix et du cacao certifié Rainforest Alliance, la barre Clif est idéale pour presque tous les régimes.

• 70% d'ingrédients végétaux biologiques.
• B12- Aide au métabolisme.
• Bonne source de protéines et de fibres - 9 à 11 g de protéines dans chaque barre.
• Barre de 68 g

Désormais également disponible sous la forme de la barre Clif Mini de 28 g

Flapjack énergétique au chia et à la chia

Les Flapjacks au chia de Chia Charge sont depuis longtemps un favori des coureurs de trail, des randonneurs et des cyclistes. Composées d'une poignée d'ingrédients simples que vous trouverez probablement dans votre cuisine, avec l'ajout de graines de chia, ces barres de 80 g sont vraiment très efficaces pour un produit aussi simple. Idéales avant l'effort, certains athlètes préfèrent ces barres aux gels énergétiques. Nous estimons qu'une barre par heure peut remplacer jusqu'à 3 à 4 gels.

• Uniquement des ingrédients naturels - Faciles à digérer et plus doux pour votre estomac

Également disponible sous forme de Mini Flapjack Énergie Chia 30 g.

Barre OTE Anytime

Autre barre énergétique de type flapjack, les barres OTE Anytime sont conçues pour être consommées pendant l'entraînement ou comme collation santé. Riches en glucides, ces barres savoureuses offrent un véritable regain d'énergie avant ou pendant les séances d'entraînement, et constituent une excellente alternative aux boissons et gels énergétiques. 

• Ingrédients 100 % naturels - Sans colorants, édulcorants ni arômes artificiels
• Sans gluten, végétarien, sans noix (certaines options végétaliennes)
• Idéal comme collation ou 1 à 2 heures avant l'exercice pour un apport en glucides.
• Plus de 35 g de glucides par barre - Peut fournir suffisamment d'énergie pour environ 30 à 45 minutes d'exercice d'intensité modérée à élevée.
• Barre de 62 g
• 11 saveurs différentes - quelque chose pour tout le monde.

Barre énergétique TORQ

Issu de l'une des marques de nutrition les plus anciennes du Royaume-Uni, la barre énergétique TORQ utilise un mélange de dérivés du glucose et de fructose, recommandé par TORQ pour une utilisation pendant les exercices de longue distance.

• Faible en gras
• Moelleux et moelleux
• Fruits issus du commerce équitable
• Organique
• Barre de 45 g - Une petite barre idéale à transporter dans votre poche lors d'une randonnée ou d'une course.
• 4 saveurs

STYRKR BAR50

La BAR50 est le dernier produit de STYRKR et l'un de nos nouveaux coups de cœur. Cette barre énergétique offre un équilibre parfait entre glucides, protéines, lipides et fibres. Composée de riz soufflé et d'une multitude d'autres ingrédients naturels, elle est conçue pour booster votre énergie et lutter contre la fatigue lors de vos longues aventures. 

• Énergie instantanée - Contient 50 g de glucides à libération rapide, 250 calories par barre.
• Approuvé par la société végétalienne et fabriqué avec tous les ingrédients naturels - Doux pour l'estomac.
• 3 saveurs savoureuses au choix !
• Barre de 75 g

Maurten Solid 160

La barre énergétique traditionnelle revisitée par Maurten . La Solid 160 est une barre énergétique à mâcher composée de deux portions, à base d'avoine et de riz : 1 paquet, 2 mini-barres. 40 grammes de glucides répartis en portions égales de 20 grammes pour un apport énergétique optimal. Votre carburant de référence : rapide, léger, faible en fibres et riche en glucides.

• Alimentation riche en glucides et pauvre en fibres pour des performances et une récupération optimales
• Texture agréable à base d'avoine et de riz et goût naturel
• Convient comme alternative de repas avant la course ou comme collation de récupération après la séance ou après la course.
• Idéal pour les coureurs de marathon, les cyclistes, les ultra-coureurs et les triathlètes

Également disponible sous le nom de Solid C 160 , le C signifie cacao et non caféine.

Barre bien-être Mountain Fuel

Ce n'est pas une barre ou un flapjack ordinaire. La barre Feel Good de Mountain Fuel est vraiment à emporter. Légère mais riche en énergie, elle est très facile à digérer et vous offre des heures d'énergie. Grâce à sa base d'huile de coco, elle s'émiette et fond littéralement dans la bouche, ce qui la rend facile à manger sur le pouce.

• Facile à manger sur le pouce
• Sans gluten et végétalien
• Léger et facile à digérer
• Fournit une énergie durable