Article by Xmiles

Je pensais devenir vegan depuis un petit moment. Pendant le confinement, j'ai décidé de me concentrer sur le contrôlable, y compris ma nutrition. Alors j'ai sauté le pas et je suis devenu végétalien à ce moment-là. 2020 a été une...

Des plus hauts sommets aux plus longs sentiers, Maurten est ravi d'annoncer officiellement l'une des étoiles les plus brillantes du monde des sports d'endurance : Kilian Jornet. Né dans les montagnes, Kilian continue d'élargir notre imagination de ce qui est...

Avantages de S&C pour les coureurs L'intégration d'un simple plan d'entraînement de force et de conditionnement dans votre programme de course vous aidera à éviter les blessures tout en vous rendant plus fort et en améliorant votre efficacité de course....

Nous avons récemment lancé notre dernière marque de nutrition sur le site, et c'est OTE. Nous avons demandé à OTE d'expliquer qui ils sont, quelles gammes de nutrition ils proposent et en quoi ils croient. Qui sont OTE ? OTE...

D'accord! Attachez-vous en gang ! (Ou pas en fait, je suis sûr que tout ira bien. Prenez une tasse de thé si vous le souhaitez, ce sera fini avant que vous ne le sachiez). Bienvenue sur le blog numéro 1...

En tant que coureur et entraîneur de course à pied, je sais à quel point le conditionnement de la force et le yoga (SCY) sont importants pour les coureurs, mais je sais aussi qu'en tant que coureur, tout ce que...