Jon Regler - Chemin de la vallée de Stour

Alors, comment ça s'est passé?

Étant à court de temps, comme pour tout week-end, mon plan était le même qu'avant ; garez-vous au parking du Stourhead National Trust, courez toute la nuit, visez à terminer en début d'après-midi et à ramener le train / bus à la maison après (puis revenez à vélo à Stourhead pour récupérer ma voiture le lendemain).

J'ai caché 2 bouteilles d'eau à 40 km et 60 km et j'ai transporté le reste de mes fournitures dans mon nouveau sac de course Inov-8 2 en 1. Je suis assez facile à nourrir sur les courses, dans un ultra organisé, je me livre aux points de contrôle et s'il s'agit de courir la nuit, je trouve que je n'ai pas tendance à manger beaucoup jusqu'à ce que mon horloge biologique se déclenche quand c'est l'heure normale de se réveiller - pensez à une bonne faim de grondement du ventre !

Comme j'étais seul et autonome, me débrouiller seul est un peu différent, pas de points de contrôle auxquels se livrer, donc j'avais pour objectif de manger quelque chose toutes les heures pendant la nuit, puis quelque chose de plus substantiel pour les 40 à 50 derniers kilomètres.

Le carburant normal que je dois transporter est Clif Shotblocks, des gels Gu et quelque chose de réel, qui est généralement des barres de noix / céréales (Honey Stinger cette fois) et une friandise salée ou 2 - un Peperami est une récompense incroyable, et je le partagerai avec mon chien quand nous nous entraînons :) J'ai aussi essayé certains des nouveaux produits Kendal Mint Cake, que j'ai trouvés très bien assis.

Pour mes électrolytes, je suis un grand fan des produits de Precision Hydration. J'ai préchargé comme je le fais toujours avec un sachet de 1500 sur le chemin, puis je mettrai un sachet de 1000 dans l'un de mes flacons souples de 500 ml, de l'eau dans l'autre et les comprimés PH Sweat Salts toutes les deux heures. Zéro crampes.

Que puis-je dire de plus? Ce truc est un as !

Assez parlé de nourriture, parlons de course et de mon voyage le long de la rivière Stour de la source à la mer !

À partir de 23h30 depuis Stourhead House, je suis surpris qu'il n'y ait pas de panneau «approprié» comme à Hengitsbury Head, juste un petit marqueur sur un poteau de clôture, ce qui est vraiment dommage. Le chemin serpente à travers des bois, de courtes collines escarpées et une voie unique avant de s'ouvrir sur des champs où j'ai effrayé des moutons. Avant que je m'en rende compte, j'étais hors du terrain et je me dirigeais vers le sud.

L'itinéraire est un mélange de sentiers et de champs reliés par des tronçons de route, dont certains étaient un peu plus longs que je ne l'aurais souhaité. Il ne fallut pas longtemps avant que je traverse une A303 vide et parcoure l'un des tronçons de route les plus longs. La Stour ressemble maintenant plus à une rivière, dans un champ j'ai dérangé des vaches et elles se sont BEAUCOUP intéressées à moi. 25 vaches frisonnes intéressées dans le noir qui vous attaquent sous tous les angles, ce n'est pas agréable, pire quand elles décident de m'entourer et de m'accompagner à travers le champ. Tout ce à quoi je pouvais penser était de marcher et de parler calmement et cela semblait fonctionner, les pensées piétinées à mort se sont rapidement dissipées.

De retour sur la route, comme la rivière serpente, il est difficile de savoir dans quelle direction elle va, si je l'avais traversée et où je me dirige depuis que j'ai été jeté par les vaches. Ayant un GPX de l'itinéraire chargé sur ma montre Coros Apex, bien que pas exact, il a émis un bip et m'a remis sur la bonne voie.

Plus de vaches et ces sentiers fantastiques à travers de grands champs de maïs semblaient tout droit sortis d'un film d'horreur ! Gillingham, vérifie ! ...... West Stour et traverser l'A30, check ! Marnhull et jusqu'au terrain familier de Sturminster Newton, Fiddleford et Hammoon, tout est maintenant plat le long de la rivière jusqu'à ce que j'atteigne Hambledon Hill, où j'ai ma première recharge d'eau cachée, marchez jusqu'à ce qu'elle soit plate, courez le long et puis répétez à Hod Hill, avec des vaches au sommet des deux! Ce sont les 2 seules vraies collines sur la route, et de Hod, il y a 5 miles jusqu'à ma maison à Blandford.

Maintenant, il y a le gros défi mental qui m'attend, j'ai choisi de ne pas en faire un point d'arrêt, j'ai résisté à toute tentation et j'ai continué à avancer. 51 km de descente, à mi-chemin, encore 50 km à parcourir !

L'excitation m'a fait accélérer un peu le rythme et je me sentais assez incroyable en courant le long de Carlton Marshall avant de traverser l'A350 et la rivière à Spetisbury, cela semble idiot, mais lorsque le soleil s'est levé, le nouveau jour commence quelque chose se passe. J'ai eu un petit "moment", tout ce que je peux dire, c'est que quelque chose m'a frappé, j'étais plein de bonheur et reconnaissant pour tout, juste de pouvoir être ici en train de faire ça. J'ai persévéré dans la réserve d'eau n°2.

Avec 40 km à parcourir, j'avais 2 litres d'eau dans mes flacons, en sachant qu'il y avait une civilisation à venir si j'avais besoin d'aller dans un magasin pour en avoir plus, tout allait bien.

À Shapwick, j'ai suivi la rivière à travers les champs, encore plus de vaches, jusqu'à White Mill et jusqu'à l'arrière de Kingston Lacy House, Pamhill et Eye Bridge. De là, il y a 2 choix, via Wimborne ou à travers les prés (dernières vaches !!) jusqu'à l'A31 et suivez la SVW jusqu'au pont Lady Wimborne - ce qui est bizarre - Canford School, bien qu'un club de golf, une longue piste sans fin et jusqu'au pont Longham.

Après cela, les choses se brisent un peu et il y a une belle colline après le prochain club de golf, puis c'est assez plat tout le long une fois que vous redescendez. Il reste encore un peu de route avant de traverser à nouveau la rivière et d'emprunter une piste de gravier très appréciée des randonneurs et des familles à vélo. Un coureur me rattrape "Tu vas loin mon pote ?", "Pas beaucoup plus loin, juste sur Hengistbury Head", "C'est un peu plus loin, environ 10 miles", "Oui, mais je viens de parcourir 88 km" et explique ce que je fais et j'obtiens "ce look" ! ...... quelques calculs mentaux rapides et cela semble juste. J'essaie de le rattraper pour voir si je peux encore bouger rapidement, ça marche, mais je me rends vite compte que je ne vais pas continuer et mon objectif de 12 heures est hors de la fenêtre maintenant et j'ai un autre "moment".

Une fois que ce chemin s'arrête à Throop, il n'y a plus que des routes et des trottoirs pour contourner l'au-delà, sur l'A338 jusqu'à un autre club de golf, et des routes très fréquentées à Iford Bridge et Tuckton, où les jardins le long de la rivière sont très encombrés et la fin est PRESQUE en vue ! Après une longue piste de gravier, où j'ai dû faire la queue pour passer une porte, il ne reste que 2 km à parcourir jusqu'à l'arrivée ! Je sais que c'est une belle journée mais il y a tellement de gens sur mon chemin - ne savent-ils pas ce que je fais ? Je fais de la randonnée sur la dernière colline, bois mes derniers 200 ml d'eau et je me sens incroyable. De là, j'ai couru en bas de la colline, le visage rayonnant, à la recherche du signe.

Je l'avais fait. Partout. J'avais besoin d'une bière et j'en ai trouvé une au café pour 4,50 la canette... bien méritée.

100,77 km en solitaire en 12 heures 45 minutes

Est-ce que je ferais quelque chose de différent ?

Pendant la journée, mangez plus et essayez la mer à la source. Moins de 12 heures est réalisable, avec un support/une entreprise qui sait ?

Comment suis-je rentré ?

J'ai loué un vélo Beryl et j'ai parcouru 5 miles jusqu'à Throop où mon beau-frère est venu me chercher car il se trouvait dans la région.