BREAKING TEN: Film de Dan Lawson LEJOG

Cet été, l'ultrarunner britannique et ancien champion d'Europe des 24 heures, Dan Lawson a couru 825 miles de Land's End à John O'Groats en moins de 10 jours et maintenant le film tant attendu va sortir le samedi 28 novembre.

Rejoignez l'adorable voyou Lawson alors qu'il parcourt en moyenne plus de 80 miles par jour sur les routes et les sentiers de Grande-Bretagne pour battre le record de 25 ans de Richard Brown de 10 jours, 2 heures et 26 minutes.

Dave MacFarlane de dmtwo media a rejoint l'équipe pour toute l'aventure et, ce faisant, a créé l'un des films les plus mémorables et les plus attachants sur l'ultrarunning que vous regarderez cette année.

De la perfide A30 à Cornwall, en passant par l'Angleterre, le Pays de Galles et l'Écosse et les combats le long de l'A9 en Écosse, les progrès incessants de l'ultrarunner, soutenu par sa famille et ses amis, sont tout simplement une source d'inspiration.

En cours de route, Dan a été rejoint par une foule de coureurs, pour encourager et guider à travers les villes et les villages, mais aussi pour montrer la beauté de la communauté britannique des coureurs en même temps. "Les bonnes personnes se sont toujours présentées au bon moment", a déclaré Lawson.

Pour ceux qui commencent tout juste leur propre voyage de course, pour les ultrarunners et les aventuriers expérimentés, il y a tellement de choses pour tout le monde dans les 30 minutes de visionnage. Si vous ne sortez pas du film inspiré pour sortir en courant et ne pas vous arrêter jusqu'à John O'Groats, cela ne peut pas vous aider.

Pour seulement 3,75 £, le film est disponible sur Vimeo , ainsi que des extraits supplémentaires et des séquences d'interview supplémentaires de la série record.

Leçons du LeJOG.

Pour donner un aperçu de ce qui fait le succès d'un FKT aussi aventureux, voici les trois meilleurs conseils de Dan et Robbie pour parcourir 825 miles en moins de 10 jours.

1. "Procurez-vous un bon équipage", a déclaré Dan de ReRun Clothing. « Je n'avais qu'à courir. L'équipe de Mick, Charlotte, Robbie, Richard et d'autres s'est occupée de tout le reste. "Il y a une théorie autour de la rédaction cognitive récemment." dit l'entraîneur de Dan, Robbie Britton. "Si vous enlevez une grande partie de la charge de travail mental de l'activité et laissez simplement un athlète courir, cela peut réduire la fatigue dans les dernières étapes de chaque journée. Alors réfléchissez à la façon dont vous pouvez réduire la fatigue mentale de votre prochaine course ou course.
2. Mange, mange et mange encore. Au cours des presque dix jours, Dan a eu 54 paquets de SiS Beta Fuel, des paquets de boisson énergisante PH1500 et de la vraie nourriture, comme des sandwichs et des pâtes, à chaque arrêt. Si vous ne pouvez pas gérer le fait de manger autour d'un FKT comme celui-ci, vous finirez par vous arrêter.
3. Sourire. Cela semble simple, mais "vous devez vous rappeler que c'est votre passe-temps et si vous n'étiez pas sur un sentier ou une course sur route, vous seriez probablement à la maison en souhaitant l'être", a déclaré Dan. "Même dans les moments les plus sombres du film LeJOG, je fais quelque chose que j'aime, j'ai juste dû travailler dur pour m'en souvenir parfois."

Lisez notre article sur la tentative de record de Carla Molinaro au LEJOG . La coureuse d'ultra internationale britannique a commencé son voyage de 874 milles le 16 juillet lorsqu'elle a quitté Land's End dans l'ouest des Cornouailles. Elle est arrivée à John O'Groats dans l'extrême nord de l'Écosse le 28 juillet, battant le précédent record du monde de 12 jours, 11 heures, 6 minutes et 7 secondes établi par Sharon Gayter l'année dernière.