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Damian Carr | India Open 24 Hour Run

Damien Carr | Open de l'Inde 24 heures

J'ai reçu l'invitation de NEB Sports India via des liens avec la légende Dan Lawson. Je n'ai pas hésité et j'ai accepté à bras ouverts. Mon plan était de ne plus courir de 24 heures jusqu'à ce que je représente l'équipe GB aux Championnats d'Europe l'année prochaine, mais c'était une opportunité à ne pas manquer. Je pensais que ce serait une excellente expérience d'apprentissage à avoir. Courir dans la chaleur est un défi de taille. Le principal défi consistait en fait à obtenir les bons documents pour voyager. En raison de COVID, le Royaume-Uni a arrêté les visas touristiques, je devrais donc demander un visa d'affaires / sportif. Les organisateurs (NEB Sports) ont été fantastiques et m'ont même permis d'amener un membre d'équipage pour l'aventure.

Il y avait des tracas pour nous deux pour obtenir notre visa car nous avons dû conduire jusqu'à Birmingham deux fois en 2 jours !

Finalement, après toute la documentation et l'emballage, nous sommes arrivés en Inde. Nous avions des inquiétudes concernant la qualité de l'air, la chaleur et l'environnement général. Je n'ai pu faire qu'un court run avant la course à cause des contraintes de temps !

Nutrition.

Je dois faire attention à la nutrition car je ne voulais rien manger qui puisse perturber mon estomac avant le grand jour, alors je me suis contenté de glucides de base - du pain et des pâtes nature. J'ai même apporté des repas de rationnement de l'armée avec moi pour m'assurer que mes calories quotidiennes étaient atteintes. Je garderais les currys épicés et la cuisine locale pour après la course, haha ​​!

Alimentation 24 heures sur 24 de Damian Carr

La veille du jour de la course, nous nous sommes assis et avons discuté de notre plan de bataille. Nous avons mis en évidence lors de ma dernière course certaines des choses essentielles dont j'aurais besoin, telles que des comprimés de sel, quand manger des solides, quoi boire et quand. Nous avons gardé le plan lâche car nous savions que les choses pourraient changer.

Jour de course.

Je ne pouvais pas bien dormir parce que j'étais vraiment excité. Nous avons défini toute la nutrition que nous avons achetée. Encore une fois, un grand bravo à XMiles , Squirrel's Nut Butter , Mountain Fuel et COROS pour leur soutien.

La chaleur a été une grande surprise car il avait été nuageux toute la semaine, mais le jour de la course, il faisait beau. J'ai réussi à traverser la chaleur car je savais que j'irais bien le soir quand il faisait plus frais.

Tout ce que nous avions prévu la veille au soir est en quelque sorte sorti par la fenêtre et j'ai dû avoir les choses 2 ou 3 heures plus tôt que prévu. La course elle-même était très tactique. Les leaders essayaient de forcer le rythme et tentaient de m'entraîner dans une bataille dès le début. Plus tard, j'ai découvert que le plan était qu'ils utilisent la chaleur contre moi car je n'y étais pas habitué. Cependant, Dale (membre d'équipage) et moi en avons parlé et nous nous sommes assurés que nous avions une stratégie pour garder le corps au frais et ne montrer aux autres concurrents aucun signe de faiblesse. Nous avons utilisé des sacs de glace dans ma casquette, une serviette imbibée d'eau glacée jetée sur mes épaules et le seau à l'ancienne sur la tête. Je ne vais pas mentir... la chaleur était si dure et après 5 heures, je me suis demandé si j'y survivrais ou non. D'une manière ou d'une autre, j'ai réussi et j'ai réussi à être fort et à tenir bon pour la victoire !

Damian Carr Inde course ouverte de 24 heures

Après la course, NEB Sports a organisé un bain de glace qui m'a vraiment aidé à récupérer. J'ai aussi utilisé mon appareil Nurokor. Les organisateurs nous ont ensuite offert un vol pour Goa pour un repos et une récupération appropriés. J'étais tellement reconnaissant. L'hospitalité était incroyable et n'oublie jamais l'expérience.

Plans futurs.

Croisons les doigts, je vais être appelé en Grande-Bretagne pour participer aux championnats d'Europe l'année prochaine qui se dérouleront en Italie. Ce serait un rêve devenu réalité. Je veux essayer de donner une bonne chance au record du Royaume-Uni sur 24 heures. Faut rêver grand non ?

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