Für Läufer sind Training, richtige Ernährung und eine gut geplante Energiestrategie der Schlüssel zur Entfaltung ihres vollen Leistungspotenzials.

Energydrinks sind eine praktische und tragbare Energiequelle für Läufer aller Distanzen und in allen Formen und Größen erhältlich, sodass es für jeden den perfekten Energydrink gibt.

Wir werden uns einige der besten Energydrinks für Läufer ansehen, die derzeit bei XMiles erhältlich sind.

Unsere Top 5 Energydrinks zum Laufen

Rückenwind Ausdauerkraftstoff

Tailwind Endurance Fuel ist bei Läufern beliebt und bietet eine Kombination aus Energie und Flüssigkeitszufuhr, um Ihre Trainings- und Rennleistung zu unterstützen.

Nährstoffzusammensetzung:

• 100 Kalorien
• 25 g Kohlenhydrate
• 303 mg Natrium, 88 mg Kalium, 26 mg Calcium, 14 mg Magnesium

Weitere wichtige Funktionen:

• Anpassbar – So formuliert, dass Sie es an Ihre persönlichen Anforderungen anpassen können.
• Leicht verdaulich und magenschonend – keine künstlichen Zutaten.
• Vegan & Glutenfrei

Active Root Sportgetränkemischung

Der Active Root Sports Drink ist ein einzigartiges Produkt, das seinesgleichen auf dem Markt sucht. Dank der natürlichen antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer ist dieser Energydrink der besonderen Art.

Nährstoffzusammensetzung:

• 160 Kalorien
• 40 g Kohlenhydrate
• 227 mg Natrium
• 239 mg Ingwerwurzelpulver

Weitere wichtige Funktionen:

• Anhaltende Energie durch eine langsam brennende Rohrzuckermischung.
• Optimale Flüssigkeitszufuhr und Elektrolytauffüllung mit Meersalz.
• Vollkommen natürliche, saubere Zutaten ohne künstliche Zusatzstoffe.
• Erhältlich in 4 köstlichen Geschmacksrichtungen.

SIS Beta Fuel Energy Drink

Der Beta Fuel Energy Drink von SIS ist ein sehr beliebter Energydrink, der nur Kohlenhydrate enthält. Dank seines hohen Kohlenhydratgehalts eignet sich dieser Energydrink perfekt für Aktivitäten von über zwei Stunden und ermöglicht Läufern, ihre Kohlenhydratzufuhr zu erhöhen, ohne zu viele Elektrolyte zu sich zu nehmen.

Hinweis: Dieses Getränk enthält keine Elektrolyte und sorgt daher nicht für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Nehmen Sie es zusammen mit einem Elektrolytersatzprodukt ein.

Nährstoffzusammensetzung:

• 320 Kalorien
• 80 g Kohlenhydrate

Weitere wichtige Funktionen:

• Kohlenhydratverhältnis 1:0,8 (Maltodextrin: Fruktose).
• Drei Geschmacksrichtungen zur Auswahl.
• Mit 600 ml Wasser mischen und schütteln, bis es sich aufgelöst hat.

TORQ Energydrink

Der TORQ Energy Drink liefert eine Mischung aus Kohlenhydraten, Flüssigkeit und Elektrolyten. Mit einem Kohlenhydrat-Verhältnis von 2:1 (Maltodextrin:Fructose) ist der TORQ Energy Drink der perfekte Energielieferant für Ihren nächsten Lauf.

Nährstoffzusammensetzung:

• 120 Kalorien
• 30 g Kohlenhydrate
• 279 mg Natrium, 6 mg Magnesium, 64 mg Kalium, 27 mg Calcium, 488 mg Chlorid

Weitere wichtige Funktionen:

• Enthält 5 wichtige Elektrolyte
• Koffeinhaltige Optionen verfügbar.
• Leicht & Erfrischend
• Isotonisches Profil
• Teil des TORQ-Kraftstoffsystems

Precision Fuel & Hydration Kohlenhydrat- und Elektrolyt-Getränkemischung

Der Kohlenhydrat- und Elektrolyt-Getränkemix von Precision Fuel ist die perfekte Lösung für Ihren Energie- und Flüssigkeitsbedarf bei hochintensiven Trainingseinheiten. Entwickelt, um Ihnen den gesamten Kraftstoff zu liefern, den Sie für optimale Leistung benötigen.

Nährstoffzusammensetzung:

• 120 Kalorien
• 30 g Kohlenhydrate
• 500 mg Natrium, 12 mg Magnesium, 125 mg Kalium, 24 mg Calcium

Weitere wichtige Funktionen:

• Milder Geschmack, um Geschmacksermüdung zu vermeiden.
• Alle Zutaten natürlich, keine künstlichen Zusatzstoffe.
• Unterstützt die Flüssigkeitszufuhr mit 4 wichtigen Elektrolyten.

Lobende Erwähnungen

UNENDLICH : WEIT GEHEN

GO FAR Endurance Fuel ist ein natürliches, isotonisches All-in-One-Getränkepulver, das sorgfältig entwickelt wurde, um bei längeren Trainingseinheiten Energie und Flüssigkeit zu liefern. GO FAR macht das Mitführen mehrerer Nahrungsergänzungsmittel wie Gels, Riegel oder Salztabletten überflüssig und vereinfacht Ihre Ausdauer-Energiestrategie.

Voom Fusion Fuel Energydrink

Fusion Fuel Energy Drink ist ein kohlenhydratreicher Energydrink für intensives Training. Er enthält 90 Gramm Kohlenhydrate pro Portion – mehr als die meisten Energydrinks auf dem Markt. Die Kohlenhydrate in Fusion Fuel liegen in gebündelter Form vor, wodurch sie leichter verdaulich und vom Körper aufgenommen werden können. Dies beugt Magenverstimmungen vor und ermöglicht eine schnellere Energiezufuhr zu den Muskeln.

Wegbringen

Bei der großen Auswahl an Energydrinks kann die Wahl des perfekten Getränks zum Laufen schwierig sein. Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, sollten Sie die folgenden Faktoren berücksichtigen.

• Nährstoffbedarf – Kohlenhydratgehalt, Elektrolyte, Koffein usw.
• Geschmack – Bevorzugen Sie starke Fruchtaromen oder etwas Neutraleres?

Wenn Sie diese berücksichtigt haben, können Sie während Ihres Trainings mit verschiedenen Optionen experimentieren, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.

Und vergessen Sie wie immer nicht, wie wichtig es ist, sich richtig zu ernähren und ausreichend zu trinken.

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