Passer au contenu

Your Cart

Triple Magnesium Taster Pack
Triple Magnesium Taster Pack
Improve your sleep in 5 days!
€6,62
Rawvelo Taster Pack
Rawvelo Taster Pack
Try 1 Hydration Drink & 1 Energy Gel
€2,65
Naak Caffeine Bar Pack
Naak Caffeine Bar Pack
Short date; 45g of carbs
€3,97
Getbuzzing Taster Pack
Getbuzzing Taster Pack
Short date; 30g carbs per bar!
€2,65
Hammer Gel Taster Pack
Hammer Gel Taster Pack
Short Date; 3 Gels for £4
€5,30
fourfive Vitamin C
fourfive Vitamin C
Short date; half-price wellness
€6,62
PILLAR Ultra Immune C Pack
PILLAR Ultra Immune C Pack
High impact immunity formulation
€3,97
Zooki Magnesium Taster Pack
Zooki Magnesium Taster Pack
200mg magnesium per sachet
€2,65
Active Root Taster Pack
Active Root Taster Pack
Try 1 Sports Drink, 1 Electrolite & 1 Energy Gel
€3,97
Sticker Pack
Sticker Pack
Get 3 stickers for £1
€1,32
Sam Wilkes Runner XMiles Ambassador

Sam Wilkes - Ambassadeurs pendant le confinement

L'histoire courte est que j'ai grossi à l'université, que j'ai commencé à courir pour le changer et que je n'ai jamais arrêté. La longue histoire est que ma relation avec la course a failli s'effondrer après un terrible marathon de Londres en 2010 et ce n'est qu'en lisant Born to Run que j'ai réalisé qu'il y avait une autre façon de courir et de nouveaux défis à relever.
Depuis lors, j'ai couru 50 km, 100 km et j'ai un PB de 100 milles juste en dessous de la marque convoitée de 24 heures de 22h49. Maintenant, je cherche à explorer des géographies et des formats dont je n'aurais jamais rêvé comme Madeira Island Ultra Trail (7200m de dénivelé), Swimrun et potentiellement un demi triathlon Ironman. Je suis également tout aussi désireux de voir d'autres personnes s'impliquer dans des activités, mais aussi loin des environnements sous pression et du jugement que la plupart d'entre nous connaissent à l'école et dans les clubs formels.

Quels sont vos records personnels ?

19h35 pour 5k

1h36 pour le semi-marathon

3h36 pour le marathon

22h49 pour 100 milles

2h58 pour le triathlon olympique

Qu'avez-vous fait pendant le confinement ?

J'ai perdu un peu le mojo de courir avant le verrouillage, donc j'ai fait beaucoup d'entraînement HIIT avec ma petite amie - nous sommes sur le plan de 90 jours de Joe Wicks, donc cela a été un changement intéressant. Être un coureur signifie que je n'ai généralement aucune force dans le haut du corps et je plaisante sur les bras de T-Rex, mais je me sens beaucoup plus fort qu'avant que tout cela n'arrive.

Nous avons également déménagé dans une nouvelle maison fin février, nous nous sommes donc habitués à l'âge adulte et à tous les défis et récompenses que cela apporte.

Le COVID-19 a-t-il affecté de nombreux événements/formations ?

Le seul événement I qui a été affecté par Covid-19 a été mon retour à Madère pour une mission de vengeance au Madeira Island Ultra Trail après un DNF l'année dernière. Cela occupe une place spéciale dans mon cœur, et je serai certainement de retour quand on me le permettra, mais je sais que je dois me concentrer à 100% sur l'entraînement car c'est une course si brutale, bien que belle.

En dehors de cela, je cherchais de nouvelles activités telles que l'escalade, le paddle et le kayak qui ont évidemment été touchées par la pandémie.

Sam Wilkes XMiles

Comment avez-vous vécu l'entraînement pendant le confinement ?

J'ai juste aimé sortir et courir pour le plaisir sans me concentrer. L'une des raisons pour lesquelles je suis tombé amoureux de la course à pied était sa manière méditative de me permettre de vider mon esprit et de me concentrer sur le présent. Comme son nom l'indique Sam Staggers On, je n'ai jamais été rapide mais ça m'a fait du bien de renouer avec la sensation de courir plutôt que de toujours pousser la distance ou le temps pour atteindre un objectif. J'ai la chance de vivre à deux pas de la plage, donc même une course rapide pieds nus dans le sable apporte beaucoup de joie et d'ancrage dans une période très étrange.

J'ai aussi essayé de varier les activités que je faisais. En plus du HIIT, j'ai terminé le BRECA Beowulf Virtual Swimrun Challenge (, le triathlon virtuel de Jersey et j'ai exploré les ruelles et les baies de Jersey maintenant que je ne suis plus lié au bureau de la même manière.

Comment avez-vous trouvé le fait d'être ambassadeur de XMiles ?

Je l'ai trouvé incroyablement inspirant pour être honnête. Les autres athlètes de l'équipe sont tous fantastiques et j'ai parfois l'impression d'avoir été sélectionné par hasard ! Regarder la formation qu'ils suivent et la variété des différents parcours qu'ils ont tous suivis est incroyable. Les produits de XMiles sont également excellents - SNB et Goodrs sont des éléments de base de tout entraînement ou course et auraient été ambassadeurs ou non.

Sam Wilkes termine la course Ambassadeur XMiles

Qu'avez-vous prévu pour l'avenir ?

J'envisage de faire le BRECA Jersey Swimrun en septembre car cela est toujours prévu et j'ai beaucoup couru et nagé pendant le confinement.

J'ai également hâte de retourner sur les sentiers, je vais donc m'inscrire à certaines des courses locales - Jersey est un lieu incroyable pour les sentiers de falaises et les plages.

En termes de nouveaux projets, j'ai réussi à accepter de participer au demi-Ironman de Dubaï en février de l'année prochaine, ce qui est loin de ma zone de confort, en particulier le cycle, mais on m'a promis un nouveau vélo si je le fais donc j'ai une incitation maintenant !


A propos de l'auteur
SAM WILKES
Ambassadeur XMiles -
Suivez Sam sur Instagram , Facebook et Twitter .
Article précédent The Benefits of Supernatural Fuel for Endurance Athletes
Create your nutrition list
To start, click the button. Follow the prompts, and create your nutrition list.

It’s your choice - with our knowledge.