Jo Meek - Préparatifs de la course 2021

Comment s'est passé l'entraînement avec l'incertitude de la course à venir ?

La formation est quelque chose que je fais comme un mode de vie. Je suis assez intrinsèquement motivé et j'adore courir dans le cadre de ma routine quotidienne. Cependant, je m'entraîne pour courir et je suis optimiste. J'ai ignoré l'incertitude en sachant que je dois toujours travailler sur mon rythme et ma vitesse. La formation a été merveilleusement constante au cours des 3-4 derniers mois. J'ai mélangé un peu de route et de sentiers, ce qui signifie qu'un bloc de construction pour me préparer pour un marathon en avril est prolongé pour permettre également un peu de temps sur les sentiers.

Comment s'est-il entraîné davantage en solo, alors que dans le passé, il était peut-être plus axé sur le groupe?

Je vis à Dartmoor, donc assez isolé. Ma formation est soit seule, soit avec un ami que je rencontre et parce que nous pouvons rencontrer une autre personne à l'extérieur, cela s'est poursuivi. Ma routine d'entraînement avec l'entreprise n'a pas changé. En fait, cela s'est amélioré car j'ai un ami merveilleux avec plus de temps en confinement qui a fait du vélo avec moi au cours des entraînements plus difficiles.

Comment avez-vous fait face au cours de la dernière année avec des courses très limitées ?

Quel événement attendez-vous le plus avec impatience en 2021, et pourquoi ?

J'ai vraiment hâte de courir un marathon sur route après une sorte d'entraînement. J'aimerais obtenir un bon pour l'âge afin que lorsque les inscriptions rouvrent pour les 6 World Majors, je puisse postuler.