Bienvenue sur le blog numéro 5, charmante équipe XMiles. J'espère que vous allez tous bien et que vous restez en sécurité.
Pour commencer le blog de ce mois-ci, j'aimerais prendre du recul par rapport à mes écrits habituels, si vous me le permettez ? Et s'ouvrir avec un poème. Maintenant, je soupçonne ce que vous pensez peut-être cher lecteur. Qu'avez-vous fait de Jack ? Les seuls poèmes qu'il connaît commencent par des vers comme « Il y avait une jeune femme d'Ealing qui avait un sentiment particulier ». Eh bien, vous vous trompez ! Asseyez-vous dans votre fauteuil préféré et laissez les mots argentés du poète Lakeland Wordsworth apaiser votre âme…
Je me promenais solitaire comme un nuage,
Qui flotte sur les hautes vallées et les collines,
Quand tout à coup j'ai vu une foule,
Une foule de jonquilles dorées ;
Au bord du lac, sous les arbres,
Flottant, dansant dans la brise.
Continu comme les étoiles qui brillent
et scintiller sur la voie lactée,
Ils s'étiraient en une ligne sans fin comme le sinistre rouge clignotant des feux stop fixes de la Ford Mondeo...
'J'ai besoin d'aller aux toilettes!' a fait le petit Flo à peine 5 minutes après avoir quitté les services de Knutsford.Un sandwich aux œufs coûteux et mou tombe de sa prise lâche dans le plancher du passager arrière en secouant la tête dans une danse enjouée.
OK OK! Donc, j'ai peut-être changé cela un tout petit peu, mais j'espère seulement pour illustrer un point que je vais essayer d'expliquer un peu plus maintenant.
Je suis prêt à parier que lorsque William Wordsworth s'est assis pour écrire ses beaux poèmes sur le Lake District, il venait probablement de descendre de son bien-aimé Dove Cottage vers les rives du Mighty Grasmere et s'était assis tranquillement en respirant le riche parfum de la pluie sur l'eau alors qu'il posait un stylo sur du papier pour résumer la beauté qui l'entourait.
Moi, d'un autre côté, si jamais je me retrouve dans le Lake District, je viens probablement de subir une odyssée de 4 heures à être plié en deux à l'arrière de notre fidèle Ford C-max en combattant les épingles et les aiguilles tout en me garottant à moitié avec l'étrange ceinture de sécurité centrale que je dois utiliser pour pouvoir m'asseoir assez près de Flo pour jouer à Travel Top Trumps avec elle alors que j'essaie de ne pas vomir.
Si je suis honnête, les seuls parfums riches que j'aurais respirés pendant quelques heures auraient soit dérivé des champs de l'agriculteur au nord de Preston, soit été sournoisement expulsés par Flo qui s'alimente uniquement avec un régime de pâtés en croûte et de chips pendant la majeure partie du voyage. (Encore une fois… Prends ça ! Kilian !)
Alors, c'est avec cette petite balade d'ouverture en tête Cher Lecteur que je vous offre une confession. Celui que je nourris en moi depuis des années et que je peux à peine me résoudre à vous avouer. S'il vous plaît, ne me chassez pas de la ville en agitant des bâtons de course pour vivre avec le NON RUNNING FOLK… SHUDDER
OK, ça y est!… 'Respire profondément Jack'
JE SUIS UN ULTRA-RUNNER QUI N'AIME PAS ALLER AU LAKE DISTRICT…
Voilà, je l'ai dit... * Tombe à genoux en sanglotant *
Droite! Permettez-moi de clarifier un peu cette déclaration car je sens que je dois travailler rapidement maintenant pour essayer de reconquérir certains d'entre vous et vous empêcher de partir en masse (cela suppose bien sûr que vous êtes nombreux à lire ce blabla) Ce n'est pas que je n'aime pas le Lake District, je l'aime beaucoup.
L'abeille qui souffre depuis longtemps a une histoire d'amour durable avec les lacs qui l'a vue porter un trench sur M6 au fil des ans. Bee a fait d'innombrables missions dans le nord pour apprendre les sections de course et s'entraîner dur à The Fells et tout cela a abouti à la brillante médaille Lakeland 100 accrochée à la poignée de la porte de notre salon. Pour les occasions où Bee m'a traîné là-haut avec elle, je la remercie car c'était toujours génial le moment où nous sommes arrivés là-bas.
Alors faisons d'abord les "bons morceaux" pendant que j'essaie de vous remettre tous d'accord.
Il n'y a pas deux façons à ce sujet, le Lake District est magnifique !
L'une de mes choses préférées à faire dans les lacs est de m'asseoir dans l'un des nombreux excellents pubs qui se moquent des excellents produits locaux autour d'une pinte de Wainwright's. C'est en quelque sorte plus agréable de se détendre près d'un feu allumé là-haut après ce long voyage (bien que cela dit, lors d'une visite mémorable, de bons amis à nous ont eu un burger de pub si sommaire qu'ils prétendent à ce jour que c'était le début des 7 années de végétarisme qui ont suivi) Je ne ferai pas honte au pub en question, nous avons tous droit à une mauvaise journée, n'est-ce pas?
Vous pouvez glisser sur un lac de verre calme sur un bateau à aubes tout en mordant sur un Magnum sans vous soucier du monde, mais ensuite, en un rien de temps, mettez votre kit de course (pas trop tôt après le magnum) et lancez la 'Hurt Box' grande ouverte en vous donnant une journée d'entraînement sauvage comme vous ne pouvez la trouver nulle part ailleurs. Juste en prenant N'IMPORTE QUELLE des pistes de N'IMPORTE QUELLE ville, vous pouvez vous rendre dans certaines des arènes de course en montagne les plus pures et d'entraînement « grand jour » partout dans le pays et c'est très spécial. Escalader une chute grande ouverte avec le soleil sur le dos alors que les Herdys vous regardent nonchalamment travailler passé a une magie difficile à battre. Je comprends parfaitement pourquoi les gens tombent amoureux de l'endroit si rapidement.
Alors, quel est le problème, Jack ? Eh bien, laissez-moi essayer d'expliquer. Reprenons ma confession. J'ai dit que je n'aimais pas ALLER dans le Lake District sans ÊTRE dans le Lake District. Quiconque a « écouté » mes blogs précédents se souviendra peut-être que nous vivons à Warwick, à environ 30 minutes au sud de Birmingham et sur une bonne course à 3,5 heures de ce burger sommaire. Après y avoir longuement réfléchi, je sais dans mon cœur que c'est le voyage et la logistique pour me rendre aux Lacs qui m'épuisent, pas tellement le temps passé là-bas. J'aimerais que nous ayons un terrain comme les lacs à notre porte. Je regarde des gars comme Zach Miller et Jim Walmsley s'entraîner à Flagstaff et Pike's Peak et il est facile de voir à quel point ils s'entraînent si bien avec un tel terrain de jeu de trail dans leur arrière-cour. Je suppose qu'en vivant dans ce «grand pays», ils pourraient dire que 3,5 heures n'est pas une si mauvaise course pour être dans un endroit aussi beau, et d'une certaine manière, ils auraient raison, mais ce n'est pas seulement le trajet.
L'autre élément qui peut parfois m'interpeller un peu sur nos sorties dans le Nord, c'est la prise en compte des autres membres de mon équipe. Nous sommes 'A Three' ma belle petite famille et moi, dont deux ont un énorme succès en courant un long chemin dans les montagnes et dont 1 qui resterait volontiers en sous-vêtement toute la journée à regarder des vidéos YouTube d'Américaines ennuyeuses faisant du slime… Je vous laisse réfléchir à qui est qui.
OK pour les arguments, disons que le YouTuber sous-peint est Flo. Maintenant, cela ne veut pas dire que Flo ne s'immergera pas dans une bonne promenade, elle le fera. Elle est douée pour s'en mêler une fois que vous l'avez fiancée. J'ai été très fière d'elle à l'occasion, car elle a continué à faire du camionnage dans un parc ou à faire un 5 milles avec son petit compagnon sans même vraiment savoir qu'elle le faisait.
Cela dit, le genre de journées dont Bee a eu besoin (et dont j'aurais peut-être besoin pour l'UTMB) ne sera pas toujours l'endroit idéal pour une experte en slime de 7 ans de Warwick, et bien qu'elle soit une enfant formidable, il est facile pour elle de se sentir comme une folie alors que la pluie froide rebondit sur sa petite tête pour la 3ème fois en une journée. J'ai toujours juré de ne pas être «ce papa» qui a entraîné son enfant dans quelque chose qu'il n'appréciait pas alors qu'en réalité, il s'agissait clairement du père et non de l'enfant. J'adore être avec Flo, et me promener dans les contreforts des lacs avec des sarnies riant des moutons hirsutes est une merveilleuse façon de passer du temps, mais je suis aussi très consciente de la rapidité avec laquelle les choses peuvent changer là-bas, donc pour l'instant jusqu'à ce qu'elle exprime un réel intérêt pour les grands jours, je serai du côté de la prudence jusqu'à ce qu'elle soit un peu plus grande.
Donc, cela peut être un peu un week-end de courtepointe en patchwork pour nous alors que Bee fait une grosse session pendant que Flo et moi traînons dans les magasins de plein air chics essayant des chapeaux idiots et échouant à déguiser notre véritable choc face au coût des vélos de montagne, seulement pour que Bee vienne dévaler Ambleside High Street et me «tague» pour que je puisse partir et jouer. Je me rends compte que c'est un énorme problème mondial, et si je suis honnête, ce n'est même pas un problème du tout. Juste quelque chose qui nécessite un peu de travail, mais je ne peux pas m'empêcher de penser qu'il doit y avoir un autre moyen. Autant ces belles collines sont le meilleur terrain de jeu UTMB au Royaume-Uni, il n'y a pas moyen d'échapper à ce voyage.
Je vais avoir besoin d'aide. Donc, dans cet esprit, j'ai commencé à passer quelques appels téléphoniques.
Cue Jack Special... Un vol de souvenirs fantaisistes... nu avec moi.
Quand j'étais enfant à Warwick, il y avait un groupe de gars que j'avais remarqué qui semblaient se rencontrer tôt un dimanche matin. D'après ce que j'ai pu comprendre, ils avaient l'habitude de nager dans la piscine locale près du château, puis sortaient du hall d'entrée dans leurs Speedos, sautaient directement sur leurs vélos en attente tout en ne portant pas plus d'équipement qu'une énorme paire de lunettes de soleil Oakley Factory Pilot. Ils retournaient ensuite au parc, enfilaient leurs baskets (toujours dans leur pantalon) et faisaient tourner les promeneurs de chiens locaux comme des toupies, se détruisant à nouveau en courant. Pour moi, ils avaient une aura presque mystique autour d'eux dans leur kit d'équipe rose vif (attendez-le !) ! Je vous demande de noter que c'était en 1989 ! et j'étais pleinement engagé dans le sport d'endurance consistant à irriter mes parents et à essayer de faire en sorte que Tracy Salmon me remarque. L'idée de s'entraîner au niveau de ces gars me semblait être d'un autre monde.
Je suppose que je ne l'appréciais pas vraiment à l'époque, mais ces gars-là étaient...
Triathlètes.
Maintenant, je sais qu'il y a beaucoup de triathlètes ces jours-ci, mais encore une fois, c'était en 1989 et aussi difficile qu'il soit aujourd'hui d'imaginer nos routes du dimanche matin sans le Lycra, en 1989, ces gars-là pouvaient aussi bien venir de Mars ! Cue 16 ans confus évanoui. Je ne pouvais pas imaginer quelque chose de plus terrifiant que d'essayer de parler à l'un d'entre eux (même si je suis sûr qu'ils auraient été adorables), j'étais totalement impressionné. Avec le recul, ils ont probablement joué un rôle assez important dans mes débuts sur la route du cyclisme et de l'athlétisme.
Avance rapide de 30 ans (Flipping Heck I'm old!) Et je parcours un article sur la course ultra par un gars appelé Andy Mouncey qui semble diriger une entreprise de coaching. « Je connais ce nom ! » Un rapide Google confirme qu'Andy était bien l'un de ces monstres roses qui m'ont affaibli les genoux il y a toutes ces années. Eh bien, je suis un grand garçon maintenant, donc, toujours légèrement terrifié, j'appelle Andy et après un bref rappel et une annonce de nom, avant que je ne m'en rende compte, j'ai un entraîneur et Andy a accepté de m'aider dans ma campagne UTMB.
Maintenant, j'ai toujours été un peu sceptique à propos des entraîneurs, ou devrais-je dire, des gars comme MOI ayant des entraîneurs.
Cela pourrait être né d'un certain nombre de choses.
Un ME un peu plus long dans la dent est assis tranquillement à y penser et il semble maintenant, avec les courses que je me retrouve à poursuivre, que je suis peut-être exactement le genre de gars qui devrait prendre le téléphone avec un entraîneur.
'Qu'est-ce que tu as fait tout ça du haut de ta tête Jack? sans prendre aucun conseil ? Nice One Genius !!?
Ces courses sont énormes, et avoir l'expertise d'un gars comme Andy qui a fini l'UTMB et l'Arch to Arc (google it) ne peut qu'aider sûrement ?
Maintenant, 'Buddy Dan' du Blog 4 m'a dit que je n'avais pas le droit de continuer à jouer la carte maladroite du Demi-esprit dans ces blogs et je dois vous faire savoir que je suis un coureur d'Ultra chevronné. Donc, aussi maladroit que cela puisse paraître, j'avoue avoir fait pas mal de trucs longs au fil des ans. Cela dit, l'UTMB semble différent d'une certaine manière. Comme une sorte de Duracell Bunny, je semble être capable de terminer des courses de 100 milles grâce à un mélange de forme physique et d'esprit sanglant. Il semble cependant qu'il pourrait y avoir des facteurs très réels au sein de l'UTMB qui pourraient vider ces batteries. Un facteur à la fois et je pense que l'expérience à laquelle Dan acquiesce gentiment pourrait me permettre de traverser, mais un seau glacé, humide et froid plein de facteurs jetés sur mon visage tous en même temps et je commence à penser que la préparation et la prise de bons conseils pourraient être mon seul espoir cette fois.
Il va sans dire qu'Andy était fantastique au téléphone. Il m'a mis à l'aise presque immédiatement avec son calme 'Si tu le veux, tu peux le faire'. Je ne sais pas si c'est ce que vous apprenez à 'Coaching School' mais Andy n'a pas été déconcerté une seconde par ma réticence à conduire aux lacs chaque semaine pour aller courir, Au contraire, il semblait comprendre complètement. J'avais presque l'impression de perdre mon esprit pendant un moment avec une sorte de "nous savons que tu peux diriger Jack".
J'ai écrit page après page des notes gribouillées tout au long de ce premier appel téléphonique, mais je pense que la déclaration ci-dessous qu'Andy m'a remise ne sachant presque pas que c'était mon petit plat préféré.
Parmi plein d'autres "devoirs" et séances d'examens (je paie bien l'homme ! ? Je ne vais pas tout vous dire. Ce calme nordique au bout du fil m'a simplement dit que je devais remplir un sac à dos plein de sable ou de briques, prendre une boîte suffisamment solide pour supporter mon poids (et le poids dudit sable/briques), mettre le tout dans le jardin et l'appeler à 20h. Je suis dans le jardin à l'arrière, écoutant un vieil album de Stevie Wonder sur mes écouteurs, ne portant rien d'autre qu'un short, des bottes de travail et un sac à dos plein de briques de sable. Je monte et descends d'une caisse en bois tandis que notre charmant mais clairement inquiet voisin de 86 ans, Peter, secoue ses rideaux en se demandant sans doute s'il faut appeler la police ou alerter discrètement une équipe de soins de santé mentale.
J'ai dit au tout début de ces blogs que j'avais des raisons de les écrire. Nous savons tous que l'entrée dans l'UTMB était la première. J'ai également mentionné que j'espérais sincèrement que je pourrais peut-être aider quelqu'un en cours de route. Maintenant seulement parce que Buddy Dan m'a dit d'être plus confiant, je pourrais peut-être conclure avec quelques conseils.
Je me suis assis ici à cette époque le mois dernier, ressentant une véritable nausée à l'estomac de ne pas savoir par où commencer l'entraînement pour la plus grande course de montagne au monde. Cette maladie est toujours là, mais elle est maintenant teintée d'excitation qu'il y ait quelqu'un "dans mon coin" Quelqu'un à qui je suis responsable et à qui je fais confiance pour être utile et calme quand tout devient un peu trop.
C'est vraiment bon.
Le grand philosophe chinois Lao Tzu (AKA Wikipedia) a dit un jour qu'un voyage de mille miles commence par un seul pas… Je voulais juste laisser quiconque luttant pour le mojo ou un pied dans la porte de son grand défi (que ce soit 107 miles dans les montagnes ou votre premier 5k) que les voyages peuvent commencer par un appel téléphonique tout autant qu'un pas.
Et pendant que je martèle les citations
Dans les mots du jeune garçon de The Boy, la taupe, le renard et le cheval de Charles Mackesy (regardez-le, c'est un beau livre)
« Quelle est la chose la plus courageuse que vous ayez jamais dite ? » demanda le garçon
"au secours", dit le cheval.
Passez l'appel, vous serez content de l'avoir fait.
Alors je vais vous laisser maintenant et aller mettre mon sac à dos et mes bottes de travail. Je serai au fond du jardin si quelqu'un a besoin de moi. Ce n'est pas le DAY ONE que j'attendais pour ma campagne UTMB mais j'ai confiance en Andy et je suis vraiment content d'avoir commencé mon plan pour l'UTMB 2021
Quelqu'un a regardé les infos dernièrement ?
Croise les doigts
Prenez soin de vous tous.
Jack x
