VRC

Le suivi de vos séances d’entraînement est important, mais ce n’est qu’une partie du tableau pour faire passer vos performances au niveau supérieur.

La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) mesure la variation réelle entre deux battements cardiaques successifs. Lorsque vous portez votre montre COROS pour dormir, votre VFC est automatiquement enregistrée pour vous aider à mesurer et évaluer la réponse de votre corps au stress, vous permettant ainsi d'ajuster votre entraînement quotidien en toute connaissance de cause. Consultez vos données hebdomadaires et mensuelles pour mieux comprendre leurs tendances, qu'il s'agisse de surveiller l'impact de la charge d'entraînement, des changements de mode de vie, de l'alimentation, de la qualité du sommeil ou même des maladies.

Dans l'application COROS et sur votre montre, vous pouvez consulter votre VFC quotidienne et hebdomadaire. Dans l'application, sur la page d'accueil (Progression), faites défiler vers le bas pour trouver la carte VFC et sélectionnez-la pour afficher plus de détails. Sur votre montre, faites défiler les widgets vers le haut ou vers le bas pour trouver la VFC, puis appuyez sur le cadran numérique pour afficher plus de détails.

*COROS APEX 42 mm/46 mm, PACE 1 non pris en charge.

Activité personnalisée

Il existe des centaines de sports et de scénarios d'utilisation différents pour enregistrer une activité sur votre montre. Cependant, les modes d'activité par défaut disponibles ne sont peut-être pas la solution idéale pour vos sports.

L'activité personnalisée vous permet de créer et de personnaliser votre expérience de suivi sportif. Elle vous permet d'enregistrer des données pour un large éventail de sports et de suivre vos performances avec précision, quel que soit votre centre d'intérêt.

Créez une activité personnalisée directement dans l'application COROS. Choisissez entre sports d'intérieur et d'extérieur et type d'activité, puis modifiez le nom de l'activité et choisissez une icône avant de configurer des pages de données uniques à consulter pendant vos entraînements.

*COROS APEX 42 mm/46 mm non pris en charge.

Widget météo

Consultez la météo actuelle, les prévisions à venir, l'humidité et la qualité de l'air en un coup d'œil. Notre dernière mise à jour ajoute un widget météo pour votre montre, synchronisé et mis à jour automatiquement à l'ouverture de l'application COROS. Consultez les prévisions pour les six heures ou les sept prochains jours, la vitesse du vent, l'indice UV et bien plus encore.

*COROS APEX 42 mm/46 mm non pris en charge.

Tour par tour

Soyez informé des prochains changements de direction pour vos activités de course à pied et de trail, disponible sur toutes les montres COROS* compatibles avec la navigation. Pour utiliser la fonction Turn by Turn :

1. Créer ou télécharger un itinéraire dans l'application COROS
2. Synchronisez l'itinéraire avec votre montre
3. Accédez à l'écran de démarrage de l'activité Course ou Trail
4. Faites défiler jusqu'à Paramètres, puis sélectionnez Navigation
5. Sélectionnez un itinéraire et commencez votre course

*COROS APEX 42 mm/46 mm, PACE 1 et KIPRUN non pris en charge.

Optimisations de navigation

Nous avons amélioré le contraste des couleurs des cartes de paysage et ajouté des pistes cyclables et de course à pied à la cartographie de votre montre pour vous aider à mieux vous repérer. De plus, en mode activité standard (sans lancer la navigation avant votre activité), vous pouvez désormais maintenir la boîte à outils enfoncée pour ouvrir la carte. En quittant la carte, vous serez invité à l'ajouter comme page de données pour le reste de votre activité.

Ajout des modes d'activité COROS PACE 2

Votre COROS PACE 2 prendra désormais en charge les modes d'activité suivants :

• Course à pied
• Randonnée
• Ski
• Snowboard
• Ski de fond

Mises à jour supplémentaires

• Choisissez une pente/pente pour vos entraînements sur tapis roulant afin de suivre le gain d'altitude.
• Interface de support de contact optimisée pour vous aider à obtenir les réponses dont vous avez besoin, plus rapidement.
• Synchronisez votre poids corporel directement depuis Apple Health.
• Vous pouvez désormais utiliser l'écran tactile et appuyer pour confirmer pour COROS VERTIX 2, COROS APEX 2 et COROS APEX 2 Pro.
• Nous prenons désormais en charge des tours de musculation d'une durée aussi courte que 3 secondes, parfaits pour les entraînements sur hangboard afin que les grimpeurs puissent s'entraîner à leur limite.