Rapport de course - Yorkshire Three Peaks Fell Race - Iain Donnelly - 2015

L'ÉVÉNEMENT

Le Y3P est une course Fell de 24 miles sur Pen-Y-Ghent, Whernside et Ingleborough (+700m) Peaks. La première traversée enregistrée remonte à 1887 et la première course réelle en 1954 (6 partants, 3 finissants). J'adore une course avec histoire ça ajoute à l'intrigue ! N'ayant couru aucune course Fell, cela devait être une explosion des sens. La meilleure description que je puisse donner de la course Fell est "une variation intense de la course sur sentier avec une concentration primordiale". Le Y3P en particulier avait besoin d'une attention particulière au terrain calcaire car il était incroyablement glissant, deux participants à la course devaient malheureusement souffrir d'une fracture du poignet / de la cheville.

Mon arrivée dans le Yorkshire la veille de la course pour surveiller le parcours n'a servi à rien car la brume réduisait la visibilité à 100 mètres. Cet obstacle couplé à la neige annoncée augmenta considérablement mon appréhension.

NUTRITION

L'expertise de XMiles en matière de nutrition a confirmé que l'hydratation et les suppléments que j'avais choisis avant, pendant et après la course étaient idéaux pour l'endurance. Des produits tels que NUUN , Beet It et Chia Charge ne sont que quelques articles que j'ai utilisés sur la recommandation XMiles.

JOUR DE COURSE

Le jour de la course est arrivé, après la vérification obligatoire du kit (carte, boussole, couverture complète du corps, etc.), le directeur de course a souligné que la météo était préoccupante et que les différents points de contrôle seraient utilisés pour arrêter la course si nécessaire. 10 minutes plus tard, le coup de feu a explosé et 1000 coureurs chargeaient au départ en direction de l'oubli (brouillard). L'une des choses réconfortantes une fois que le rythme s'est installé dans une course donnée est la camaraderie et la camaraderie entre les coureurs. Pendant que nous sommes en compétition, nous nous soutenons également, cela a été très apprécié, en particulier dans la course Y3P, que vous l'ayez déjà courue ou non.

Le pic 1, Pen-Y-Ghent suivi de la longue randonnée (8 miles) vers Whernside (pic 2) s'est avéré raisonnablement confortable. Cette course de Fell n'était pas si mal après tout ! La brume s'était brièvement dissipée et les vues impressionnantes étaient inspirantes, en même temps la visibilité améliorée nous a montré que le vrai défi était encore devant nous. La fortune a vite changé...

Pic 2, l'ascension de Whernside a commencé après avoir pataugé dans la rivière Ribble, des chaussures lourdes sur la montagne de 700 m jusqu'à la neige verglaçante devant, aïe! Le point de contrôle au sommet n'était pas un endroit où traîner, les doigts et les orteils étaient engourdis et les vêtements étaient humides. La descente était un jeu de patience sur le calcaire, un jeu de jambes léger et un bon rythme étaient primordiaux. WOW, c'était de cela qu'il s'agissait, l'adrénaline l'emportait sur la douleur... des trucs de construction de caractère !

D'une manière ou d'une autre, dans ma préparation, j'avais manqué le détail plutôt crucial qu'il y avait une coupure au prochain point de contrôle. Toute personne de plus de 3h30 a été mise dans le "Bus of Shame" pour retourner au QG, j'ai passé le point de contrôle en 3h29min 12sec. Peut-être que s'arrêter pour prendre autant de selfies n'avait pas été une si bonne idée. Ma légion de fans (juste ma femme, Jan) qui suivait la course était furieuse de découvrir que je m'étais arrêté pour des photos manquant presque la coupure.

Peak 3, Ingleborough le dernier pic a une ascension brutale, les marches ont été construites pour les géants. Au sommet, 4 commissaires de course du Yorkshire fortement étanches (écoutant le football à la radio) nous ont informés de "seulement 5 milles implacables" pour revenir à Horton pour une pinte. Merci maréchal ! La neige arrivait de côté à ce moment-là... des trucs superbes.

L'arrivée, putain c'était facile (pas)... 5h14, 661e sur 1000 (702 finishers).

Pour mettre en évidence la classe sérieuse du champ Y3P, je suis normalement en moyenne autour des 15% supérieurs dans une course normale.

LA SUITE

Les 5 heures de route pour rentrer chez moi m'ont donné amplement le temps de devenir lyrique au fil des expériences de la journée. Courir la plupart du temps avec une visibilité réduite et de la neige a rendu les Peaks encore plus redoutables. Les commissaires au sommet d'Ingleborough et oui la pinte à la fin ont fait une course que je me suis sentie privilégiée de vivre.

Depuis 2015, Y3P j'ai couru le marathon de Scafell Pike et le marathon de Glencoe, deux superbes épreuves. En 2016, je prévois de courir à nouveau la Yorkshire Three Peaks Fell Race, j'espère vous y voir !