At PhD they believe in everyday performance. They call it Perform Smart.
Smart thinking is in our DNA at PhD, we live it every day, it’s who we are, it defines us, and we know that smart thinking leads to great performance and that performing great defines you. #PerformSmart
Livraison / Retours Commandes de livraison GRATUITES de plus de 30,00 £, service le jour suivant + retours GRATUITS au Royaume-Uni
Informations d'expédition - Détails
Livraison standard au Royaume-Uni - Cela signifie que vos marchandises seront traitées normalement et expédiées par Royal Mail 48. Les marchandises commandées arriveront généralement dans les 3 à 5 jours ouvrables pour la majeure partie du continent britannique. Les paniers d'une valeur totale (avant l'application des bons et des codes promotionnels) de 30,00 £ et plus seront éligibles pour une livraison GRATUITE au Royaume-Uni.
Livraison GRATUITE - dans tout le Royaume-Uni sur presque tous les produits, tant que la valeur totale de votre panier est supérieure à 30,00 £ (des frais de livraison sont appliqués aux paniers d'une valeur totale inférieure à 30,00 £). - Toute commande de livraison GRATUITE sera envoyée via (UK) STANDARD SHIPPING (Royal Mail 48)
Besoin plus rapide ? - Sélectionnez DPD le jour ouvrable suivant ou la livraison rapide à la caisse - Les commandes seront traitées normalement et expédiées soit par DPD pour le service le jour ouvrable suivant (hors week-end) soit par le service Royal Mail Tracked 24, les marchandises commandées arriveront généralement dans (1 - 2 jours ouvrables)
RETOURS ET REMBOURSEMENTS - Détails
Retournez cet article gratuitement - Si vous changez d'avis sur votre achat, vous disposez de 30 jours pour le retourner pour un remboursement ou un remplacement sous réserve de conditions . Toutes les marchandises doivent être dans un état neuf et inutilisé et dans leur emballage d'origine avec toutes les étiquettes encore attachées
Poudre de créatine PHD
Visit the PHD store
Épuisé
€21,75
La créatine est une substance qui se trouve naturellement en petites quantités dans les cellules musculaires. Il aide vos muscles à produire de l'énergie lors de levages lourds ou d'exercices de haute intensité. La créatine est en fait parmi les suppléments les plus documentés et les plus efficaces. La créatine monohydrate se transforme en phosphate de créatine dans le corps. Le phosphate de créatine aide ensuite à fabriquer et à recycler une substance appelée adénosine triphosphate (ATP), qui, pendant le système énergétique anaérobie ATP-PC, fournit l'énergie nécessaire aux contractions musculaires lors de courtes périodes d'exercices de haute intensité. Le corps peut produire de petites quantités de la créatine qu'il utilise. La créatine peut également être obtenue par le biais d'aliments riches en protéines tels que la viande ou le poisson, mais une supplémentation en monohydrate de créatine est absolument nécessaire pour pouvoir obtenir les avantages requis pour les athlètes et les amateurs de gym.
Nutritional Information Get the most out of the products
| Amount Per Serving | |
|---|---|
| Creatine Monohydrate | 3g |
Ingredients
Monohydrate de créatine de qualité 100 % micronisée
Principaux avantages de la poudre de créatine
|
|
Saveur et informations nutritionnelles
- Poudre de créatine
-
POUDRE DE CRÉATINE (VEGAN)
| VÉGÉTALIEN | SANS LAIT | HALAL
Portion - 1 boule
INGRÉDIENTS : 100 % de monohydrate de créatine de qualité micronisée
Mode d'emploi Tirez le meilleur parti des produits
Selon le site Web sur lequel vous vous trouvez, cela peut dépendre de la recommandation concernant le moment et la manière d'utiliser le monohydrate de créatine. Cependant, il a été constaté que pour charger rapidement et efficacement la créatine monohydrate, il faut en consommer 0,3 g par kg de poids corporel, de préférence avec un repas ou une boisson à IG élevé, car l'insuline aide à délivrer la créatine au muscle. Il est conseillé de suivre ce protocole pendant env. 5 jours, puis réduire à une dose d'entretien de 4 à 5 grammes par jour.
1 cuillère de 10 cc fournit une portion de 5 g de monohydrate de créatine.
Livraison / Retours Commandes de livraison GRATUITES de plus de 30,00 £, service le jour suivant + retours GRATUITS au Royaume-Uni
Informations d'expédition - Détails
Livraison standard au Royaume-Uni - Cela signifie que vos marchandises seront traitées normalement et expédiées par Royal Mail 48. Les marchandises commandées arriveront généralement dans les 3 à 5 jours ouvrables pour la majeure partie du continent britannique. Les paniers d'une valeur totale (avant l'application des bons et des codes promotionnels) de 30,00 £ et plus seront éligibles pour une livraison GRATUITE au Royaume-Uni.
Livraison GRATUITE - dans tout le Royaume-Uni sur presque tous les produits, tant que la valeur totale de votre panier est supérieure à 30,00 £ (des frais de livraison sont appliqués aux paniers d'une valeur totale inférieure à 30,00 £). - Toute commande de livraison GRATUITE sera envoyée via (UK) STANDARD SHIPPING (Royal Mail 48)
Besoin plus rapide ? - Sélectionnez DPD le jour ouvrable suivant ou la livraison rapide à la caisse - Les commandes seront traitées normalement et expédiées soit par DPD pour le service le jour ouvrable suivant (hors week-end) soit par le service Royal Mail Tracked 24, les marchandises commandées arriveront généralement dans (1 - 2 jours ouvrables)
RETOURS ET REMBOURSEMENTS - Détails
Retournez cet article gratuitement - Si vous changez d'avis sur votre achat, vous disposez de 30 jours pour le retourner pour un remboursement ou un remplacement sous réserve de conditions . Toutes les marchandises doivent être dans un état neuf et inutilisé et dans leur emballage d'origine avec toutes les étiquettes encore attachées
