With over 20 years in the health and fitness industry, Fitness-Mad's equipment is the choice of many leading gyms, health clubs, and studios. Whether you are looking for home or professional use, Fitness-Mad's equipment is designed to offer high performance matched with excellent value for money. Whatever aspect of your fitness or well- being you wish to improve be it speed, strength, core strength, or recovery there is a Fitness-Mad product for you!
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Trio de boules à gâchette Spikey
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€10,18
Le Fitness-Mad Spikey Trigger Ball Trio est un ensemble de trois balles de massage parfaites pour l'auto-massage. Les balles sont disponibles en trois niveaux de dureté différents, vous pouvez donc choisir celui qui convient à vos besoins. La balle molle est idéale pour les zones sensibles, la balle moyenne est bonne pour le massage général et la balle dure est parfaite pour le massage des tissus profonds.
Utilisez-le pour aider à libérer les tensions musculaires, ce qui peut également aider à libérer les toxines et à améliorer la circulation. Légers et faciles à transporter, vous pouvez les emporter avec vous pour les utiliser avant ou après votre entraînement.
Le trio Fitness-Mad Spikey Trigger Ball est un excellent moyen de soulager les tensions musculaires, d'améliorer la circulation et de favoriser la récupération. C'est aussi un excellent moyen de se détendre et de déstresser.
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Les balles sont fabriquées en mousse EVA durable, elles sont donc durables et faciles à nettoyer. Ils sont également petits et légers, vous pouvez donc facilement les emporter avec vous à la salle de sport ou en déplacement. Caractéristiques:
Avantages:
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Mode d'emploi Tirez le meilleur parti des produits
Sélectionnez une dureté appropriée et faites simplement rouler la balle autour de la zone qui doit être massée :
- Pour le bas du dos ou les fessiers, commencez en position assise et placez le ballon entre votre dos et une chaise ou contre un mur
- Pour les mollets, essayez de vous asseoir ou de vous allonger sur le sol avec le ballon entre vous et le sol, puis roulez doucement sur le ballon
- Pour les épaules ou le haut du dos, placez-vous entre votre dos/épaules et un mur en position debout, et encore une fois, faites rouler le ballon
- Pour le cou, faites rouler la balle entre votre cou et la paume ouverte - c'est la même technique pour les bras
- Choisissez la balle qui convient à vos besoins.
- Placez la balle sur la zone de votre corps que vous souhaitez masser.
- Appliquez une pression sur le ballon et déplacez-le autour de la zone.
- Continuez à masser jusqu'à ce que vous sentiez la tension se relâcher.
Avertissements:
- N'utilisez pas les balles sur des plaies ouvertes ou des ecchymoses.
- N'utilisez pas les balles trop fort, car cela pourrait causer des blessures.
- Si vous ressentez une douleur, arrêtez immédiatement d'utiliser les balles.
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