Der von XMiles entworfene und auf dem wissenschaftlich fundierten Fuelling System von TORQ basierende Rucksack hilft dabei, die Energie aufrechtzuerhalten, die Flüssigkeitszufuhr zu optimieren und die Erholung zu beschleunigen, damit Sie von Anfang bis Ende Höchstleistungen erbringen können.
WAS IST DRIN?
- 2 x Hydration-Beutel (1 x Rote Beeren, 1 x Mandarine)
- 7 x Standard-Energiegels (3 x Naked, 1 x Raspberry Ripple, 1 x Rhabarber & Vanillesoße, 1 x Apfel-Crumble & 1 x Erdbeer-Joghurt)
- 1 x Koffein-Energiegel (1 x Cola)
- 1 x Recovery Drink Beutel (Erdbeeren & Sahne)
TANKFÜHRER:
Mischen Sie 1 x Hydration Sachet mit 500 ml Wasser. Trinken Sie eine halbe Flasche zum Frühstück und die andere Hälfte 30 Minuten vor dem Marathon.
Mischen Sie einen weiteren Hydration-Beutel mit 500 ml Wasser. Trinken Sie während des Rennens.
Nehmen Sie 1 x Energy Gel an der Startlinie Ihres Marathons ein.
Werfen Sie einen Blick auf unseren Gel-Leitfaden. Abhängig von der voraussichtlichen Zielzeit wird er Ihnen dabei helfen, die Ziellinie zu erreichen!
4-STUNDEN-LÄUFER = 1 x TORQ Energy Gel alle 35 Minuten (insgesamt 7)
3:30-STUNDEN-LÄUFER = 1 x TORQ Energy Gel alle 30 Minuten (insgesamt 7)
3-STUNDEN-LÄUFER = 1 x TORQ Energy Gel alle 25 Minuten. (7 insgesamt)
2:30 STUNDEN LÄUFER = 1 x TORQ Energy Gel alle 20 Minuten (insgesamt 6)
Das TORQ Marathon Pack vereinfacht nicht nur die Energieversorgung, sondern macht auch am Wettkampftag Schluss mit dem Rätselraten. Es ist die perfekte Option sowohl für Marathon-Einsteiger als auch für erfahrene Läufer, die einen zuverlässigen, strukturierten Ernährungsplan suchen, der einfach zu befolgen ist und sich bewährt hat.