Article by Xmiles

Wundscheuern kann beim Laufen, Radfahren, Schwimmen oder einfach beim Genießen der Natur sehr schmerzhaft sein. Es entsteht, wenn Haut an Haut oder Kleidung reibt und so Reizungen und Unbehagen verursacht. Glücklicherweise gibt es einfache Möglichkeiten, Wundscheuern vorzubeugen und sich bei...

Wir bei XMiles wissen, dass die schnelle und zuverlässige Lieferung Ihrer Tankartikel genauso wichtig ist wie die Produkte selbst. Aus diesem Grund haben wir unseren internationalen Versand auf FedEx International Connect Plus aufgerüstet. Dieser neue Service bedeutet reibungslosere Lieferung, schnellere...

Die richtige Ernährung ist für jeden Läufer ein wichtiger Aspekt beim Training und bei Wettkämpfen, aber im Wettkampf selbst ist sie noch wichtiger. Um am Wettkampftag Höchstleistungen zu erbringen, ist es wichtig, den Körper zur richtigen Zeit mit den richtigen...

Die richtige Ernährung ist entscheidend , um die Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten und gleichzeitig gefährliche Konzentrationsschwächen oder noch schlimmer: Hunger zu vermeiden. Egal, ob Sie Ihre Boulder-Sessions optimal nutzen oder einen Tag lang Mehrseillängenklettern durchhalten möchten, es ist wichtig zu verstehen, wie...

Klettern ist ein spannender und einzigartiger Sport. Mit seiner Kombination aus mentalen, körperlichen und technischen Herausforderungen erfüllt es alle Kriterien eines Sports, den Sie lieben werden. Außerdem gibt es nichts Besseres, als jedes Wochenende an nahegelegenen Klippen oder Felsbrocken zu...

In der Welt des Sports und der körperlichen Aktivität ist es von größter Bedeutung, Höchstleistungen zu erbringen und voller Energie zu bleiben. Egal, ob Sie ein engagierter Sportler, ein Fitness-Enthusiast oder jemand sind, der seinem Trainingsprogramm einfach etwas mehr Schwung...