ÉLABORER UN PLAN NUTRITIONNEL
rnnr a commencé alors que nous participions à l'une des courses les plus incroyables de tous : le marathon des Desert Rats, autour du fleuve Colorado. Au lieu de nous concentrer sur notre temps d'arrivée, nous avons contacté des amis par FaceTime pour qu'ils nous accompagnent à travers ce paysage incroyable. Des coureurs « sérieux » nous ont dépassés. Mais cette course restera dans les mémoires, car c'est à ce moment-là que nous avons compris que c'était pour ça que nous courions.
DÉCOUVREZ-EN PLUS SUR RNNR Des chapeaux de course légers pour chaque course
Nous adorons courir, mais nous ne nous prenons pas vraiment au sérieux en tant que coureurs.
Nous ne sommes pas ici pour essayer d’établir des records.
Nous n’avons pas besoin d’équipement coûteux pour bien transpirer.
Nous sommes juste ici pour nous amuser.
(Et peut-être prendre une bière ou trois quand nous aurons fini.)
rnnr a commencé alors que nous participions à l'une des courses les plus incroyables de tous : le marathon des Desert Rats, autour du fleuve Colorado. Au lieu de nous concentrer sur notre temps d'arrivée, nous avons contacté des amis par FaceTime pour qu'ils nous accompagnent à travers ce paysage incroyable. Des coureurs « sérieux » nous ont dépassés. Mais cette course restera dans les mémoires, car c'est à ce moment-là que nous avons compris que c'était pour ça que nous courions.
Nous le faisons pour bouger notre corps, pour découvrir de nouveaux endroits et pour rencontrer des gens extraordinaires, y compris les uns les autres.
Nous ne courons pas pour le temps... Nous courons pour passer un bon moment !
Toi aussi ? Super.
Allons-y.
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QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Tirez le meilleur parti de vos casquettes rnnr
Quels sont les avantages de porter un chapeau de course ?
Porter un chapeau de course peut protéger votre visage et vos yeux des rayons nocifs du soleil, prévenir les coups de soleil et réduire l'éblouissement. Il empêche également la transpiration de couler dans vos yeux, améliorant ainsi votre visibilité et votre confort pendant votre course.
Comment dois-je nettoyer mon chapeau de course ?
Consultez les instructions d'entretien sur l'étiquette, mais la plupart des casquettes de course peuvent être lavées à la main avec une lessive douce et séchées à l'air libre. Évitez d'utiliser de l'eau de Javel ou des produits chimiques agressifs, car ils peuvent endommager le tissu et réduire son efficacité.