BUILD A NUTRITION PLAN
2023 Courses qui doivent figurer sur votre liste de choses à faire.
Alors que 2022 touche à sa fin, vous commencez peut-être à réfléchir à ce que vous aimeriez accomplir l'année prochaine. Quelle course aimerais-tu affronter en 2023 ? Si vous êtes un coureur chevronné ou que vous débutez, un marathon est un exploit passionnant et stimulant à accomplir. Avec autant d'options disponibles, il peut être difficile de décider laquelle s'attaquer ensuite.
C'est là que nous intervenons. Dans cet article, nous mettrons en évidence certaines des meilleures courses à considérer en 2023, en fonction de leurs caractéristiques uniques, de leurs emplacements magnifiques et de leur attrait général pour les coureurs. Alors, enfilez vos chaussures de course et préparez-vous à fouler le trottoir – ces courses sont à ne pas manquer.
- Marathons de liste de seaux
- Marathons majeurs
- Local à XMiles
- Angleterre du Nord
- Sud de l'Angleterre
- Ouest de l'Angleterre
- Est de l'Angleterre
- Pays de Galles
- Écosse
- Irlande du Nord
Marathons de liste de seaux
Marathon de l'Éden
De retour pour une autre année, l'Eden Marathon est un itinéraire multi-terrains difficile à travers la spectaculaire campagne de Cornouailles autour de l'Eden Project, près de St Austell.
Prix: TBA (39 £ pour le plein et 34 £ pour la moitié en 2022)
Où : Eden Project, Cornouailles
Quand : 15 octobre
Le marathon de la Grande Muraille
Depuis sa création en 1999, le Great Wall Marathon est devenu l'un des marathons les plus difficiles au monde. Malgré le parcours ardu sur l'emblématique Grande Muraille de Chine, les coureurs seront récompensés par son environnement et ses vues à couper le souffle.
Prix : À partir de 1 357,67 £ (1 650 $)
Où : La Grande Muraille de Chine, Chine
Quand : 16 septembre
Marathon du Médoc
Contrairement à un marathon classique, cette course est entrecoupée de plusieurs animations : pauses musicales avec 50 orchestres disséminés sur le parcours, 23 arrêts œnologiques, dégustation d'huîtres au 38e kilomètre et steak au 39e kilomètre.
Prix : 83,77 £ (96 €)
Où : Pauillac, France
Quand : 2 septembre
Marathons majeurs
TCS Marathon de Londres
Le marathon de Londres est l'un des événements les plus célèbres et les plus prestigieux du genre au monde. Le parcours est resté pratiquement inchangé depuis la course inaugurale en 1981 et englobe bon nombre des monuments les plus fascinants de la capitale, anciens et nouveaux.
Où : Londres, Royaume-Uni
Quand : 23 avril
Marathon de Tokyo
Le marathon de Tokyo, organisé pour la première fois en 2007, a célébré son 10e anniversaire en 2016. Le marathon de Tokyo 2017 a présenté un nouveau parcours, qui se termine dans la zone de la gare de Tokyo/avenue Gyoko-dori, en prévision des 10 prochaines années à venir.
Où : Tokyo, Japon
Quand : 5 mars
Marathon de Boston
Le Boston a traditionnellement lieu le jour des Patriotes, le troisième lundi d'avril. Commencé en 1897, l'événement a été inspiré par le succès de la première compétition de marathon aux Jeux olympiques d'été de 1896.
Où : Boston, États-Unis
Quand : 17 avril
Marathon BMW de Berlin
Le marathon de Berlin a été créé en 1974 par Horst Milde, un boulanger et passionné de course à pied de la ville. C'est un parcours plat et rapide, adapté à tous les amateurs de marathon.
Où : Berlin, Allemagne
Quand : 24 septembre
Marathon Bank of America de Chicago
Le marathon de Chicago est la quatrième plus grande course en nombre de finisseurs dans le monde. Le marathon de Chicago est plat et rapide, en fait, il a été l'hôte de cinq records du monde.
Où : Chicago, États-Unis
Quand : 8 octobre
TCS Marathon de New York
Le marathon de New York est le plus grand marathon du monde, avec plus de 53 000 finissants en 2019 et plus de 98 000 candidats pour la course de 2017.
Où : New York, États-Unis
Quand : 5 novembre
Local à XMiles
Marathon du sentier Hardy Way
Le Hardy Way Trail Marathon est un voyage à travers certaines des régions les plus préservées du Dorset. Le parcours est lié aux œuvres d'un grand écrivain, Thomas Hardy (1840-1928).
Prix : 20 £
Où : Wareham, Dorset
Quand : 2 janvier
Le non-conformiste Adidas Terrex Original Dorset
Rejoignez Maverick sur leurs sentiers préférés situés dans le paysage côtier spectaculaire du Dorset. Imprégnez-vous de certaines des meilleures vues sur la mer offertes au Royaume-Uni, des oiseaux de mer en plein essor aux grottes anciennes. Avec trois distances au choix, il y a quelque chose pour les coureurs de trail de tous bords.
Prix : 25 £ à 40 £
Où : Swanage, Dorset
Quand : 17 juin
Semi-marathon hors route de New Forest - Hinton Admiral
Embrassez la flore et la faune du parc national de New Forest en parcourant le domaine de l'amiral Hinton dans ce parcours exceptionnel et unique. Offrant une large gamme de distances allant de 10 km à 21 km, il y en a pour tous les niveaux.
Prix : 27,50 £ à 40 £
Où : Burton, Dorset
Quand : 18 mars
Angleterre du Nord
Grande course de Manchester
Célébrez tout ce qui est génial à propos de Manchester lors de cet événement annuel incontournable. Choisissez parmi un semi-marathon ou un parcours de 10 km commençant et finissant dans le centre-ville animé de Manchester.
Prix : 42 £ à 49 £
Où : Manchester
Quand : du 20 au 21 mai
Festival de Trail de l'Abbaye de Roche
Bougez ce printemps lors de ce festival de trail dans le Yorkshire. Avec 5 distances proposées, les coureurs peuvent profiter de collines difficiles et de vues à couper le souffle.
Prix : 22 £ à 50 £
Où : Sheffield, Yorkshire
Quand : 30 avril
RunThrough Gateshead Half Marathon & 10k
Sentez-vous comme un pro alors que vous courez dans ce semi-marathon sur route fermée et 10 km à Gateshead. Idéal pour les novices et les pros chevronnés.
Prix : 21,70 £ à 44 £
Où : Gateshead, Tyne et Wear
Quand : 30 avril
Sud de l'Angleterre
Sentiers océaniques du tsunami
Lancez-vous dans votre prochaine aventure avec certains des sentiers les plus difficiles du sud-ouest accidenté dans cette série de sentiers exténuants mais enrichissants. Cet événement épique fait passer le trail au niveau supérieur avec 5 itinéraires panoramiques retraçant les falaises et les sentiers côtiers de Cornouailles.
Prix : 26 £ à 110 £
Où : Bude, Cornouailles
Quand : du 16 au 17 juin
ABP Southampton Marathon, semi-marathon et 10 km
Participez à l'un des plus grands événements de course à pied du pays avec le marathon ABP Southampton. Les itinéraires empruntent les sites les plus historiques de Southampton, sans oublier la magnifique finition du centre-ville.
Prix : 5,37 £ à 48,33 £
Où : Southampton, Hampshire
Quand : 2 avril
https://www.letsdothis.com/gb/e/abp-southampton-marathon-half-10k-mile-20100
Marathon BigMud et 16 milles
Soyez boueux avec ce sentier difficile à travers le parc national des South Downs et faisant partie de la série de courses BigFeat Classic Elements. Il y aura beaucoup de collines à traverser ainsi qu'une énorme montée de 518 pieds à affronter.
Prix : 32 £ à 42 £
Où : Horndean, Hampshire
Quand : 26 février
Ouest de l'Angleterre
Grande course de Bristol
Offrant une vue imprenable sur les gorges d'Avon et le pont suspendu de Clifton, ce semi-marathon plat et rapide de 10 km est l'événement idéal pour les coureurs de tous niveaux.
Prix : 44 £
Où : Bristol
Quand : 14 mai
Le Severn Way Ultra
Affrontez l'une des courses les plus difficiles du Royaume-Uni. Cet Ultra de 60 miles le long du sentier de la rivière Severn est un défi brillant pour les coureurs de trail ambitieux. Le chemin serpente à travers les villes et villages locaux le long de la rivière, offrant une vue imprenable le long du chemin.
Prix : 90 £
Où : Holt Heath, Worcestershire
Quand : 21 mai
Cerise sur le gâteau
Plongez-vous dans de superbes sentiers du Shropshire lors de cet événement de marathon et de semi-marathon ce printemps. Avec un parcours vallonné bien balisé et un concours de gâteaux à la fin, les coureurs adoreront l'ambiance communautaire.
Prix : 35 £ à 38 £
Où : Church Stretton, Shropshire
Quand : 4 février
Est de l'Angleterre
Hackney se déplace
L'ambiance électrique du Hackney Half est à ne pas manquer. Cet itinéraire soigneusement planifié présente le marché historique de Broadway et l'art de rue dynamique de l'est de Londres. Avec des groupes live et des animations, ce n'est pas seulement une course, c'est un festival à part entière.
Prix : 52 £
Où : Londres
Quand : 21 mai
Défi de la Saint-Georges
Mettez-vous à l'épreuve au défi de la Saint-Georges. Courez autant ou aussi peu que vous le souhaitez et terminez un 5 km, 10 km, un semi-marathon, un marathon ou un ultra dans l'événement de 6 heures ou de 4 heures.
Prix : 26 £ à 33 £
Où : Peterborough, Cambridgeshire
Quand : 23 avril
Promenade dans le moulin à vent
Courez le long des routes panoramiques du Suffolk dans un autre événement brillant de Zig Zag Running. Gardez les yeux ouverts pour admirer la vue sur le moulin à vent et Dalham Hall lorsque vous participez à un 5 km, 10 km, semi-marathon, marathon ou ultra.
Prix : 20 £ à 35 £
Où : Bury Saint Edmunds, Suffolk
Quand : 28 janvier
Pays de Galles
La course au château Ultra
Participez à ce superbe Ultra d'Aberdyfi à Harlech cet été. Un beau sentier côtier et une médaille de finisseur sur mesure attendent les coureurs.
Prix : 45 £ à 68 £
Où : Aberdyfi, Pays de Galles
Quand : 12 août
Défi TEC Brecon Beacons Trail
Le Brecon Beacons Trail Challenge est parfait pour toutes les capacités qui cherchent à embrasser la nature tout en parcourant l'une des parties les plus pittoresques du Pays de Galles. Offrant de nombreuses distances allant d'un ultra à 10 km, il y a un événement pour tout le monde.
Prix : 33 £ à 68 £
Où : Talybont-on-Usk, Pays de Galles
Quand : 6 mai
Le marathon Veloforte Wales
Courez le long du spectaculaire parc national de la côte du Pembrokeshire dans ce marathon unique en son genre, parfait pour tous les niveaux. Vous n'avez pas à vous soucier de la circulation ou des klaxons car le parcours sera fermé uniquement pour les coureurs.
Prix : 20 £ à 55 £
Où : Tenby, Pays de Galles
Quand : 2 juillet
Écosse
Ultra Écosse 50 milles
Relevez votre prochain défi avec l'Ultra Scotland 50 Mile. Affrontez un parcours époustouflant mais brutalement vallonné en parcourant certains des sentiers les plus impressionnants d'Écosse.
Prix : 87 £ à 89 £
Où : Saint John's Town of Dalry, Écosse
Quand : 10 juin
Demi-marathon de Drumlanrig, 10 km et 5 km
Epic ne commence pas à décrire cet événement par Tough Runner UK. Avec un emplacement magnifique et une atmosphère d'événement animée, cet événement sera apprécié de tous. Donc, que vous débutiez dans le trail ou que vous recherchiez simplement votre prochain événement épique, c'est parfait pour tout le monde.
Prix : 20,99 £ à 35,99 £
Où : Thornhill, Écosse
Quand : 24 juin
Courez le semi-marathon et le marathon de Rannoch en Écosse
Courir le long des magnifiques rives sud du Loch Rannoch vous offrira une expérience de course inoubliable. Que vous augmentiez votre kilométrage ou cherchiez à atteindre un nouveau PB, cet itinéraire aller-retour est un test d'endurance parfait.
Prix : 27 £ à 34 £
Où : Kinloch Rannoch, Écosse
Quand : 15 octobre
Irlande du Nord
Mash Direct Belfast City Marathon et semi-marathon
Le Belfast City Marathon alors qu'il entre dans sa 41e année en 2023, avec le soutien continu du sponsor en titre Mash Direct. Le semi-marathon de Belfast City fête sa 10e édition en 2023.
Prix : Voir le site Web pour les détails
Où : Belfast, Irlande du Nord
Quand : 30 avril (marathon) et 17 septembre (semi-marathon)
Château de Hillsborough et festival de course à pied
Explorez les magnifiques terrains anciens du château de Hillsborough et du festival de course. Il s'agit d'un festival de course à pied familial et accessible à tous avec trois distances proposées, il y a une course pour tous les niveaux.
Prix : 10 £ à 40 £
Où : Royal Hillsborough, Irlande du Nord
Quand : 30 juillet