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Wenn Sie auf der Suche nach einer Ernährung für die Erholung nach dem Rennen sind, dann sind Sie hier genau richtig. Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach Energie, Flüssigkeitszufuhr, Erholung oder Nahrungsergänzungsmitteln sind, um Ihr nächstes Rennen zu meistern, XMiles wird Ihnen dabei helfen, voller Ausdauer zu sein.

Es ist wichtig, dass Sie so schnell wie möglich nach dem Rennen neue Energie tanken, eine Kombination aus Ihrem Erholungsgetränk und etwas fester Nahrung innerhalb von 20 Minuten nach Beendigung Ihrer Veranstaltung.

Ihre Heißhungerattacken und Leckereien nach dem Lauf werden ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste stehen, aber es ist wichtig, neue Energie zu tanken, um den Genesungsprozess zu unterstützen.

Und denken Sie daran, egal wie gut Ihr Erholungsgetränk schmeckt, Sie können den größtmöglichen Nutzen daraus ziehen UNTERLASSEN SIE Trinken Sie es zu schnell, genießen Sie das Getränk und Ihr Körper hat mehr Zeit, es aufzunehmen.

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