With over 20 years in the health and fitness industry, Fitness-Mad's equipment is the choice of many leading gyms, health clubs, and studios. Whether you are looking for home or professional use, Fitness-Mad's equipment is designed to offer high performance matched with excellent value for money. Whatever aspect of your fitness or well- being you wish to improve be it speed, strength, core strength, or recovery there is a Fitness-Mad product for you!
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Geben Sie diesen Artikel kostenlos zurück . Wenn Sie Ihre Meinung zu Ihrem Kauf ändern, haben Sie 30 Tage Zeit, ihn gegen eine Rückerstattung oder einen Ersatz gemäß den Bedingungen zurückzugeben. Alle Waren müssen in neuem und unbenutztem Zustand und in der Originalverpackung mit allen noch angebrachten Etiketten sein
Spikey Trigger Ball Trio
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€10,41
Das Fitness-Mad Spikey Trigger Ball Trio ist ein Set aus drei Massagebällen, die sich perfekt zur Selbstmassage eignen. Die Bälle gibt es in drei verschiedenen Härtegraden, sodass Sie den für Ihre Bedürfnisse passenden auswählen können. Der weiche Ball eignet sich ideal für empfindliche Bereiche, der mittlere Ball eignet sich für die allgemeine Massage und der harte Ball eignet sich perfekt für die Tiefengewebemassage.
Verwenden Sie es, um Muskelverspannungen zu lösen, was auch zur Freisetzung von Giftstoffen und zur Verbesserung der Durchblutung beitragen kann. Sie sind leicht und leicht zu transportieren und können zur Verwendung vor oder nach dem Training mitgenommen werden.
Das Fitness-Mad Spikey Trigger Ball Trio ist eine großartige Möglichkeit, Muskelverspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und die Regeneration zu fördern. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
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Die Bälle bestehen aus strapazierfähigem EVA-Schaum, sind also langlebig und leicht zu reinigen. Außerdem sind sie klein und leicht, sodass Sie sie problemlos ins Fitnessstudio oder unterwegs mitnehmen können. Merkmale:
Vorteile:
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Gebrauchsanweisung Holen Sie das Beste aus den Produkten heraus
Wählen Sie einen geeigneten Härtegrad und rollen Sie den Ball einfach über die zu massierende Stelle:
- Beginnen Sie für den unteren Rücken oder die Gesäßmuskulatur im Sitzen und positionieren Sie den Ball zwischen Ihrem Rücken und einem Stuhl oder an einer Wand
- Versuchen Sie bei Waden und Oberschenkeln, mit dem Ball zwischen Ihnen und dem Boden auf dem Boden zu sitzen oder zu liegen, und rollen Sie dann vorsichtig auf dem Ball herum
- Platzieren Sie den Ball für die Schultern oder den oberen Rücken im Stehen zwischen Ihrem Rücken/Schultern und einer Wand und rollen Sie ihn erneut herum
- Für den Nacken rollen Sie den Ball zwischen Ihrem Nacken und der offenen Handfläche herum – dies ist die gleiche Technik für die Arme
- Wählen Sie den Ball, der zu Ihren Bedürfnissen passt.
- Platzieren Sie den Ball auf der Körperstelle, die Sie massieren möchten.
- Üben Sie Druck auf den Ball aus und bewegen Sie ihn über den Bereich.
- Massieren Sie weiter, bis Sie spüren, wie sich die Spannung löst.
Warnungen:
- Verwenden Sie die Bälle nicht auf offenen Wunden oder Prellungen.
- Benutzen Sie die Bälle nicht zu stark, da dies zu Verletzungen führen kann.
- Wenn Sie Schmerzen verspüren, beenden Sie die Verwendung der Bälle sofort.
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