Mark Bissell – Barry 40

Mein erstes „A“-Rennen der Saison 2021 und ich habe sechs lange Monate darauf gewartet.

Das Barry 40 war ein Rennen, das ich mir schon oft angesehen habe, aber da der Rennkalender immer voller Veranstaltungen war, die uns locken wollten, war ich zu langsam, um mich einzuschreiben. Der wahrscheinlichere Grund ist jedoch, dass mir das Training Spaß macht und ich bisher Mühe hatte, mich auf ein einzelnes Rennen zu konzentrieren.

161 Runden im Jenner Park Stadium, das Ziel war einfach: meine persönliche Bestzeit von 40 Meilen zu erneuern und nicht von den Whippets in ein verrücktes Tempo hineingezogen zu werden.

Meine Verlobte, die zum Zeitpunkt dieses Artikels inzwischen Ehefrau war, war meine treue Stütze, und auch wenn mir frühere Freunde gesagt haben, dass ich ein pflegeleichter Läufer bin, ist es immer beruhigend, wenn die Geliebte einem einen strengen Blick zuwirft, wenn man ein paar Tipps zum Thema Ernährung verpasst, haha. Das Ziel bestand darin, wie beim Training 300 ml Elektrolyt und 25–50 g Kohlenhydrate pro Stunde zu sich zu nehmen. Das Elektrolytgetränk „Mountain Fuel“ und die „High 5“-Gele haben mir in den langen Monaten des Trainings gute Dienste geleistet und mir nie Magen-Darm-Beschwerden bereitet. Perfekt!

Meilen 1-10

Das Stadion war ein Old-School-Rennen mit traditionellen Rundenzählmethoden und beherbergte eine Reihe treuer Rundenzähler, die ihre am Rennen teilnehmenden Athleten begleiteten. Ich hatte das Glück, dass der legendäre Daz Reevell mich Runde für Runde aufmunternd beschimpfte. Daz ist seit über einem Jahr mein Trainer und war auf meiner Reise vom durchschnittlichen Läufer zum durchschnittlichen Läufer mit einem Ziel von unschätzbarem Wert. Alle 5 Meilen bat der wunderbar charismatische Mick McGeoch, der Rennleiter des Rennens und in der Vergangenheit unter 4 Stunden und 40 Meilen unterwegs war, um Teilungen und gab während des gesamten Rennens Kommentare ab.

Die Zeit von 1:38-39 pro Runde schien angenehm zu sein, und ich habe sie konstant erreicht, mich an die Ernährung angepasst und mich im Allgemeinen gut gefühlt, nicht großartig, aber okay. Ich wusste, dass es ein harter Tag werden würde, da die Beine keine Sprungkraft hatten. Ich bin mir nicht ganz sicher, warum, aber hey, es passiert, also habe ich tiefer gegraben als erwartet.

Meilen 11-20

Als Dritter in der Gesamtwertung blieb die Aufteilung konstant und die Ernährung kam weiterhin gut an. Die Anstrengung war immer noch höher als erwartet, aber negative Gedanken können eine Läuferveranstaltung schnell zum Scheitern bringen, also versuchte ich bei jeder Gelegenheit zu lächeln. Der Podiumsplatz blieb auch nach zwei weiteren 5-Meilen-Splits unverändert.

Die Kameradschaft war großartig, es wurde viel geplaudert und man hatte das Gefühl, dass alle dankbar waren, dass dieses legendäre Rennen stattfinden durfte. Mick und sein fantastisches Team haben großartige Arbeit geleistet.

Das Training war fantastisch und eine typische Woche bestand aus Renntempo-Anstrengungen, 6:30-6:40 pro Meile, über bis zu 12 Meilen und an den Wochenenden waren es 28 und 30 Meilen hintereinander, wobei die Meilen mit knapp über 7 Minuten reibungslos verliefen. An diesen langen Wochenenden wurde viel gegessen und getrunken, sodass der Bauch nur für die Barry 40 trainieren konnte.

Jede Woche war das Training auf den Punkt gebracht und die regelmäßigen Gespräche mit Daz ermöglichten Anpassungen, je nachdem, wie sich Körper und Geist mit der immer längeren Kilometerleistung fühlten.

Meilen 21-30

Auf halber Strecke drehten alle immer noch ihre Runden und es war eine Freude, die Leistungen aller Athleten zu beobachten, insbesondere Herrn Garrod, der mit 6-Minuten-Takt unterwegs war und frisch aussah, als er mich ununterbrochen mit einem „Hey“ im Captain-America-Stil überrundete (wenn du es weißt, dann weißt du es), haha. Die Ernährung wurde immer noch gut angenommen und die Atmosphäre war fantastisch. Ich glaube, jeder erinnerte sich gerade daran, wie der Rennsport nach einem weiteren schwierigen Jahr mit Stopp und Start aussah.

Meilen 31-40

Als sich das geschäftliche Ende des Rennens abzeichnete, kündigte sich auch der vorhergesagte Sturm an. Heftiger Wind und Regen überschwemmten die Strecke, als wir das Ziel erreichten. Immer noch auf dem dritten Platz, konnte ich ziemlich gut mithalten, und obwohl ich immer noch gut Kraftstoff verbrauchte, waren die Beine einfach nicht dort, wo ich sie erwartet hatte. Jeder 5-Meilen-Abschnitt verlief immer langsamer und am Ende war ich froh, gerade erst fertig zu sein. 4:43 war die offizielle Zeit und ich freute mich, neben zwei großartigen Läufern, Ollie Garrod und Charlie Langley, auf dem Podium gelandet zu sein.

Statistiken:

5 Meilen – 32:53

10 Meilen – 1:06:54

15 Meilen – 1:40:11

20 Meilen – 2:13:52

25 Meilen – 2:47:59

30 Meilen – 3:23:29

35 Meilen – 4:01:41

40 Meilen – 4:43:42

Abschluss:

18 Anmeldungen, 15 Starter, 13 beendeten das 40-Meilen-Rennen und zwei beendeten den Marathon. Eine großartige Organisation von Mick und dem gesamten Barry-Team im Les Croupiers Running Club und es ist ein Beweis dafür, dass sie die Zeit und Mühe investiert haben, um die Sicherheit aller Beteiligten während der Pandemie zu gewährleisten. Hoffen wir, dass 2022 eine weitere Ausgabe dieser großartigen Veranstaltung bietet!