Bethan Male – Die Marathon-Serie

Wo war dein erster Marathon?

Mein erster Marathon war ein Trail-Marathon im New Forest. Ich erinnere mich, dass ich Wasser und Gele verwendet habe, aber ich konnte Ihnen nicht sagen, welche Gele ich verwendet habe. Ich entschied mich für einen Trail-Marathon, da ich damals nicht sicher war, ob ich so weit auf der Straße laufen könnte ... Ich dachte, der Trail würde mir keine Langeweile aufkommen lassen. Ich bin nicht gelaufen, habe meine Wahl aber wahrscheinlich auf dem letzten Hügel bis zum Ziel bereut!

Wo war dein letzter Marathon?

Mein letzter richtiger Marathon war London im Jahr 2018. Ich bin meinen persönlichen Rekord gelaufen. Es war einer dieser Tage, an denen einfach alles passt und sich gut anfühlt. Wieder Gels in meiner Tasche und Wasser von den Verpflegungsstationen. Ich glaube, ich habe dafür GU verwendet. Seitdem habe ich einige Ultras absolviert und dabei Gele, Kaubonbons und Riegel verwendet, um mich zurechtzufinden.

Was wäre Ihr wichtigster Marathon-Tipp für einen Anfänger?

Üben Sie Ihre Ernährung im Training und finden Sie heraus, was für SIE funktioniert. Nur weil Ihr Freund den perfekten Treibstoff für sich gefunden hat, heißt das nicht, dass auch Sie den gleichen finden werden!

Wo ist dein Traummarathon?

Ich bin mir nicht sicher, ob ich ehrlich bin. Ich habe London geliebt, weil man das Gefühl hat, von der Menge und all den anderen Läufern mitgerissen zu werden. Auch weil ich nicht zu weit weg wohne, bedeutet das viel Unterstützung während des Kurses und es hilft immer, deinen Namen zu hören! Derzeit verbringe ich viel mehr Zeit abseits der Straße, aber ich würde gerne herumreisen und an den Marathon-Hauptläufen teilnehmen.