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Torq Protein Drink Pouch (500g) / Hot Cocoa TORQ Recovery Plus+ Hot Cocoa XMiles

Cacao chaud TORQ Recovery Plus+

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TORQ Recovery Plus+ est une boisson au cacao chaud contenant de la bêta-alanine, du HMB et du phosphate de sodium, qui a été conçue pour une utilisation deux fois par jour pendant les périodes de stress d'entraînement très intense et pendant la saison de course. Cela profite également aux disciplines basées sur le pouvoir.

Principaux avantages de Recovery Plus+

  • HMB pour la réparation et la croissance musculaire
  • Bêta-alanine pour la puissance anaérobie
  • Sels de phosphate pour le développement aérobie
  • Cacao riche en potassium et riche en antioxydants

      Comment ça marche?

      TORQ Recovery Plus+ est une boisson chaude au cacao contenant du HMB, de la bêta-alanine et du phosphate de sodium à prendre deux fois par jour. Il n'a pas besoin d'être mélangé à chaud, mais cela fait vraiment une bonne tasse de cacao, nous vous conseillons donc de prendre votre temps et de profiter de ce produit. Si vous êtes pressé, ajoutez 2 cuillères rases de poudre à 250 ml d'eau fraîche et froide dans votre flacon mélangeur et secouez-le bien. Du sucre peut être ajouté pour sucrer davantage si nécessaire.

      TORQ Recovery Plus+ est conçu pour être pris en continu pendant toute période d'entraînement/de course à charge élevée et est donc idéal pour une utilisation tout au long de la saison de compétition, ou avant et pendant un camp d'entraînement ou des vacances à vélo. TORQ Recovery Plus+ peut également être utilisé comme outil de pointe avant un événement ponctuel important comme outil de pointe. TORQ Recovery Plus+ peut également offrir des avantages significatifs aux activités/sports de type intervalle intermittent comme le cyclisme sur piste, le VTT de descente et les sports d'équipe.

      Essentiellement, le HMB a des avantages anabolisants, donc aide à la réparation et au développement musculaire, tandis que la bêta-alanine aide au développement de la puissance maximale et de la tolérance à l'acide lactique. Le phosphate de sodium aide au développement de la puissance aérobie. C'est l'interaction entre le HMB et la bêta-alanine qui rend ce produit si excitant, car la bêta-alanine exploite une puissance de pointe, ce qui entraîne à son tour des micro-déchirures dans la structure musculaire et un stimulus de fatigue pour les systèmes énergétiques anaérobies. Le HMB, avec ses propriétés anabolisantes, travaille ensuite à reconstituer rapidement ce tissu musculaire fatigué et c'est l'essence même de «l'effet d'entraînement». Fatigue – Compensation – Surcompensation. La bêta-alanine entraîne un stimulus de fatigue plus important et le HMB crée une surcompensation plus importante et plus rapide.

      Mode d'emploi Tirez le meilleur parti des produits

      Mélange : Ajouter 2 mesures rases de poudre TORQ Recovery+ à 1/3 de tasse d'eau froide et bien mélanger en une pâte épaisse à l'aide du bout fin d'une cuillère. Ajouter lentement de l'eau bouillante tout en remuant et mélanger pour obtenir une boisson chaude onctueuse. N'AJOUTEZ PAS d'eau chaude directement aux ingrédients en poudre.

      Dose : Buvez 2 tasses de TORQ Recovery+ par jour avec au moins 6 heures d'intervalle, car cela fournira plus efficacement les doses quotidiennes recommandées par la recherche des nutriments à haute puissance.

      Variations : Contrairement à la boisson de récupération TORQ standard, l'utilisation de lait à la place de l'eau ou l'ajout de sucre à ce produit n'affectera pas sa fonctionnalité. TORQ Recovery+ peut également être transformé en une boisson froide très savoureuse - il suffit de mélanger avec de l'eau froide.

      Picotement : L'ingestion de Bêta-Alanine entraîne une sensation de picotement relativement courte sur la peau. Ce « flush » est une réponse parfaitement normale à ce nutriment et est inoffensif, alors ne vous inquiétez pas !

      TORQ Recovery Plus+ doit être consommé quotidiennement, même les jours de repos. L'utilisation intermittente de ce produit n'est pas recommandée. Tous les nutriments contenus dans TORQ Recovery Plus+ doivent être pris quotidiennement et en 2 doses fractionnées pour avoir un effet maximal, comme expliqué dans les instructions de dosage ci-dessus. La recherche suggère que le HMB et le phosphate de sodium auront un effet raisonnablement immédiat, mais de nombreuses études sur la supplémentation en bêta-alanine suggèrent que les plus grands avantages sont susceptibles d'être obtenus une fois que l'acide aminé a été dans votre système pendant une période prolongée et la plupart des protocoles ont testé les athlètes après une phase de chargement de 4 semaines. Cela ne veut pas dire que les avantages ne seront pas obtenus en moins de 4 semaines, mais si vous avez un objectif particulier en tête, vous devez viser à commencer à consommer TORQ Recovery Plus+ au moins 4 semaines avant de vouloir en tirer les avantages en termes de performances.

      • Chaque pack contient 28 doses* de TORQ aTAC
      • Au premier signe d'infection consommer 1 dose de TORQ aTAC
      • Répétez la procédure toutes les heures pendant 6 heures
      • Continuez à prendre une dose toutes les 3 heures pour le reste de la journée
      • Prendre une dose au réveil le lendemain matin
      • Continuez à prendre une dose toutes les 3 heures pour le reste de la journée jusqu'au coucher
      • Répéter la procédure le lendemain si nécessaire
      • Si les symptômes ont diminué de manière significative, passez à 1 dose 3 fois par jour
      • Lorsque les symptômes ont diminué, arrêtez de prendre le produit
      • *28 doses devraient être suffisantes pour un épisode unique de rhume/grippe grave

      TORQ Recovery Plus+ Hot Cocoa est une boisson de récupération haute performance conçue pour les athlètes confrontés aux rigueurs des entraînements intensifs ou des compétitions. Alliant de puissants agents de récupération au réconfort d'un mélange de cacao riche en antioxydants, elle va bien au-delà d'un shake protéiné classique.

      • Favorise une récupération musculaire rapide grâce au soutien de réparation et d'adaptation du HMB
      • Augmente la puissance et l'intensité grâce aux avantages de la bêta-alanine en matière de performances anaérobies
      • Soutient l'endurance et la capacité aérobie grâce au phosphate de sodium améliorant les performances
      • Offre une protection antioxydante grâce au cacao riche en potassium, aidant à réduire le stress oxydatif
      • Le format pratique et réconfortant du chocolat chaud encourage une utilisation quotidienne régulière

      Cacao chaud TORQ Recovery Plus+

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      La livraison standard est effectuée par Royal Mail sous 3 à 5 jours ouvrés. Vous pouvez également choisir les consignes InPost 24h/24 et 7j/7 pour un retrait flexible.

      How to use?

      Mélangez 2 cuillères à soupe avec 250 ml d'eau chaude pour un chocolat chaud onctueux, ou de l'eau froide si vous préférez.

      👉 Calculate how much you need here

      When to use?

      Prendre deux fois par jour pendant les entraînements de haute intensité ou les blocs de compétition.

      Why do I need this?

      Il aide votre corps à récupérer plus rapidement et à mieux fonctionner en cas de stress répété.

      Who uses this?

      Athlètes d'endurance, athlètes de puissance et toute personne s'entraînant à un volume ou une intensité élevée.

      Description

      Au cœur de sa formule se trouvent trois ingrédients scientifiquement prouvés : la bêta-alanine, le HMB (hydroxyméthylbutyrate) et le phosphate de sodium. La bêta-alanine augmente la tolérance de l'organisme à l'acide lactique, contribuant ainsi à prolonger la durée et l'intensité de vos efforts. Le HMB accélère la réparation musculaire et favorise la reconstruction de la masse musculaire maigre, tandis que le phosphate de sodium améliore l'absorption d'oxygène, essentielle à la performance en endurance et à l'efficacité énergétique.

      Chaque portion apporte également une généreuse dose de cacao riche en potassium et en antioxydants pour favoriser la récupération cellulaire et réduire le stress oxydatif. Conçue pour être consommée deux fois par jour pendant les phases d'entraînement ou de compétition intenses, elle prépare votre corps à rebondir plus fort après chaque séance. Que vous visiez une condition physique optimale pour une course ou que vous mainteniez votre force tout au long d'une longue saison, cette boisson offre un avantage pratique dans un format savoureux et facile à savourer.

      Mieux encore, le goût du chocolat chaud offre une pause chaleureuse et agréable dans votre routine quotidienne, une boisson gourmande mais ciblée qui ressemble plus à une friandise qu'à une tâche.

      How does it work

      TORQ Recovery Plus+ agit en combinant stratégiquement trois ingrédients actifs clés qui influencent différents aspects de la récupération. La bêta-alanine améliore votre tolérance aux entraînements de haute intensité en atténuant l'accumulation d'acide dans les muscles, augmentant ainsi le volume musculaire supportable. À mesure que vos muscles se dégradent lors de cet entraînement intensif, le HMB intervient pour accélérer leur réparation et les protéger contre une dégradation excessive, vous permettant ainsi de revenir plus fort.

      Le phosphate de sodium améliore l'apport d'oxygène, essentiel aux athlètes pratiquant des efforts aérobiques et de seuil. Ce trio d'ingrédients, complété par du cacao riche en antioxydants, offre une solution de récupération complète. Il ne se contente pas de vous aider à rebondir, il vous aide à gagner en résilience à chaque séance.

      Nutrition

      Seau (500g) / Chocolat chaud

      Serving Size: 2 boules (36g)

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      Serving Per Container: 14

      Amount Per Serving
      Calories 110kcal
      Fat 0.6g
      - of which saturates 0.4g
      Carbohydrate 20.5g
      - of which sugars 19.4g
      Fibre 2.1g
      Protein 5g
      Sodium 1.5g
      Calcium 323mg
      Vitamin B2 15mg
      Beta Alanine 2.5g
      Iron 2,9 mg
      Zinc 0,4 mg
      Vitamin B3 100mg
      Vitamin B1 5mg
      Vitamin E 250mg
      Copper 0,2 mg
      HMB 1.7g
      Vitamin B5 75mg

      Ingredients

      Directions of use

      Mélangez 2 mesures rases de TORQ Recovery Plus+ avec 250 ml d'eau chaude, remuez ou secouez jusqu'à obtenir une consistance lisse. À consommer deux fois par jour pendant les entraînements intensifs ou les compétitions.

      About TORQ

      TORQ is one of the longest standing nutrition brands in the U.K. and a frequent “Best In Test” winner. Their all-natural products contain no artificial sweeteners, flavours or colours, yet offer a range of unique flavours such as their energy gels which are based on classic British desserts.