Maggie Dempsey – Botschafterinnen während des Lockdowns
MagsMay Dempsey, Gründerin von Play in the Wild UK, ist eine Berglaufsportlerin und Trainerin , die in den letzten vier bis fünf Jahren kontinuierlich eine größere Trailrunning-Community im gesamten Vereinigten Königreich aufgebaut hat.
Mags engagiert sich seit 2015 in der Trail- und Bergwelt, wo sie ihr erstes 50-km-Rennen lief und ihre Liebe zum Sport entdeckte. Dies entfachte ihre Leidenschaft, Lauftrainerin zu werden, die sich zu einem Trailrunning-Unternehmen entwickelt hat, das diejenigen unterstützt, die auf die Trails umsteigen oder ihre Fähigkeiten/Kenntnisse durch Workshops, Coaching und geführte Läufe erweitern möchten.
Ihre Reise begann 2009 mit Straßenläufen und Triathlons, was dazu führte, dass sie sich größere Ziele in der Ultra-Szene setzte. Seitdem ist sie viele Distanzen in den Bergen gelaufen und hat sich unter den Top Ten der weiblichen Finisher platziert. Seit 2017 ist Mags Mitglied des Teams von Salomon Running und Suunto Ambassador UK, was es ihr ermöglicht, Teil einer noch größeren Laufgemeinschaft zu sein und Veranstaltungen in den Chilterns und im Lake District anzubieten.
Um mehr über Mags und Play in the Wild UK zu erfahren, besuchen Sie hier .
Was sind deine persönlichen Bestleistungen?
Ich habe keine persönlichen Bestzeiten, aber ich möchte mir größere Ziele setzen und meine Grenzen in den Bergen erweitern. Ich schaue immer darauf, was mein Körper leisten kann und wie ich mental über die Grenzen des Rennsports hinausgehen kann. Die Planung von Herausforderungen ist mein nächster Schritt, da ich sehen möchte, wie ich mich mental darauf vorbereite und körperlich Erfolge erreiche. Dies sind meine persönlichen Ziele, aber sie wurden von meinen Athleten inspiriert, die ich trainiere, da sie während des Lockdowns ihre Komfortzone verlassen haben, um Größeres zu erreichen. Meine Geschäfts-PBs bestehen darin, ein breiteres Athletenteam aufzubauen und andere dabei zu unterstützen, ihre persönlichen PBs zu erreichen.
Was haben Sie während des Lockdowns gemacht?
Ich bin während des Lockdowns in den Lake District gezogen, also hatte ich einen neuen Spielplatz zum Erkunden. Ich hatte die Gelegenheit, auf meinen örtlichen Hügeln und Wegen zu laufen, die weniger als 1 km entfernt sind, da ich nicht zu den größeren Bergketten fahren konnte, bis sich die Dinge besserten. Ich liebe das Laufen in den Bergen und auf Wegen, aber während des Lockdowns habe ich meine Liebe zum Radfahren wiedergefunden, was mir mehr Zeit gab, die Seen zu erkunden, ohne andere zu beeinträchtigen. Mit „Play in the Wild UK“ habe ich der Laufgemeinschaft auch eine Herausforderung gestellt, um sie stark zu halten und miteinander in Verbindung zu bleiben. Aber um auch ein Ziel zu haben, da alle Rennen abgesagt wurden, haben wir in den 30 Tagen im April den Gipfel des Everest erklommen, was Treppen, Laufen, Radfahren oder Gehen erforderte. Wir haben auch Geld für die NHS-Wohltätigkeitsorganisationen gesammelt, um uns für ihre harte Arbeit und ihr Engagement während COVID-19 zu bedanken.
Hat COVID-19 Auswirkungen auf viele Veranstaltungen/Schulungen?
Ja, es wirkte sich auf viele Veranstaltungen aus, ich sollte meine längste Distanz aller Zeiten laufen (Spine-Rennen 268 Meilen) und ich hatte begonnen, gut zu trainieren, indem ich die Strecke zurücklegte und einen 6-kg-Rucksack trug, da dieses Rennen so gut wie selbsttragend ist. Ich biete geführte Läufe und Trailrunning-Workshops über Play in the Wild UK an und musste alle geplanten Veranstaltungen absagen. Ich war gerade dabei, ein Trailrunning-Wochenende in Schottland zu planen, das im Mai hätte stattfinden sollen, aber es musste erneut abgesagt werden. Ich trainiere online und 1:1, online fuhr ich mit neuen Heimtrainings fort, die ich über meine Website/YouTube-Kanal gestartet habe, aber das 1:1-Coaching musste bis auf weiteres eingestellt werden.
Wie haben Sie das Training während des Lockdowns gemeistert?
Anfangs kam ich ziemlich gut zurecht, da ich meine Heimfitnessgeräte zum Krafttraining nutzte und etwas Neues erkunden konnte, aber dann verlor ich meine Motivation und kämpfte ein paar Wochen lang mit mangelnder Motivation, Müdigkeit und dem Gefühl, ein wenig verloren zu haben, wofür ich trainieren sollte, sowie mit dem Verlust des Gemeinschaftsaspekts durch meine geführten Läufe und Workshops. Mir wurde nicht klar, wie sehr mich das beeinflusst hatte, bis es zur gleichen Zeit kam, was mir Zeit gab, einen Schritt zurückzutreten, mit dem Laufen aufzuhören und mich zu erholen, bevor ich wieder mit dem Laufen anfangen konnte.
Wie haben Sie Ihre Tätigkeit als XMiles-Botschafter empfunden?
Es hat Spaß gemacht, XMiles-Botschafter zu sein, da ich Teil eines Teams bin, das es liebt, sich selbst herauszufordern und andere zu inspirieren. Das gibt mir mehr Motivation, weiterzumachen und ist eine großartige Möglichkeit, Teil der größeren Laufgemeinschaft zu sein. Die andere Seite besteht darin, Zugriff auf neue Produkte zu haben und die Geschichten anderer Leute über die aktualisierten E-Mails zu lesen, die sie senden.
Was haben Sie für die Zukunft geplant?
Ich habe ein Laufunternehmen namens Play in the Wild UK, das seinen Sitz in den Chilterns hat und kürzlich auf den Lake District ausgeweitet wurde. Wir bieten geführte Läufe, Trailrunning-Workshops und Coaching für alle Fähigkeiten, Distanzen und jedes Gelände. Ich habe im September eine Herausforderung (das wissen nicht viele Leute). Mein Ziel ist es, in 24 Stunden den Gipfel des Everest auf Pen y Fan zu erklimmen bzw. zu laufen.
Über den Autor
MAGGIE DEMPSEY
XPiles-Botschafter -
Folgen Sie Maggie auf Instagram: @magsmay_d & @playinthewilduk