Zu Inhalt springen

Your Cart

Try PILLAR for 7 Days
Try PILLAR for 7 Days
Special Offer
€13,22
Rawvelo Taster Pack
Rawvelo Taster Pack
Try 1 Hydration Drink & 1 Energy Gel
€2,64
Solid C 160 Taster Pack
Solid C 160 Taster Pack
Get 3 bars for £6
€7,94
Zooki Magnesium Taster Pack
Zooki Magnesium Taster Pack
200mg magnesium per sachet
€2,67
GU Stroopwafel Taster Pack
GU Stroopwafel Taster Pack
Get 3 coconut stroopwafels for £4
€5,28
Ginger Roars Taster Pack
Ginger Roars Taster Pack
Ginger chews with 33mg caffeine
€2,64
Fourfive Hydro Plus Taster Pack
Fourfive Hydro Plus Taster Pack
Essential electrolytes & vitamins
€7,94
TRIHARD Taster Pack
TRIHARD Taster Pack
Be the first to try TRIHARD
€6,62
Victus Taster Pack
Victus Taster Pack
Try 3 sachets for £4
€5,33
Hammer Gel Taster Pack
Hammer Gel Taster Pack
Short Date; 3 Gels for £4
€5,33
Sticker Pack
Sticker Pack
Get 3 stickers for £1
€1,32
PILLAR Ultra Immune C Pack
PILLAR Ultra Immune C Pack
High impact immunity formulation
€3,96
Triple Magnesium Taster Pack
Triple Magnesium Taster Pack
Improve your sleep in 5 days!
€6,67
Precision Fuel Taster Pack
Precision Fuel Taster Pack
Exclusive Offer: Try Precision Fuel's Electrolyte & Carb Drinks
€2,64
Active Root Taster Pack
Active Root Taster Pack
Try 1 Sports Drink, 1 Electrolite & 1 Energy Gel
€3,96
Ian Hammett - Ambassadors during Lockdown

Ian Hammett – Botschafter während des Lockdowns

Ich habe 2013 angefangen, die üblichen Distanzen von 5 km bis zum Marathon zu laufen, bevor ich 2015 die Freude am Ultra-Lauf entdeckte. Bei meinem ersten Ultra wurde ich Zweiter hinter Mr.

Seitdem bin ich viele Ultraläufe gelaufen und habe mich nach und nach immer weiter, härter und schneller getrieben. Ich bin ständig auf der Suche nach dieser einen Herausforderung, die über meine Grenzen hinausgeht, und hätte sie beim Spartathlon 2017 beinahe gefunden (lesen Sie meinen Blog, um mehr zu erfahren). Zum Glück habe ich sie gemeistert und bin nun auf der Suche nach neuen Herausforderungen, die mich auf die Probe stellen.

Was sind deine persönlichen Bestleistungen?

  • 5 km – 16:47
  • 10 km – 34:42
  • 10 Meilen – 57,04
  • Marathon – 2:37:49
  • 50 km – 3:36:40
  • 50 Meilen – 6:49:06
  • 100 Meilen – 14:36:25
  • Spartathlon 2019 – 26:14:17 – 6. Gesamtrang, 2. Platz britischer Läufer, 9. schnellste britische Zeit

Was haben Sie während des Lockdowns gemacht?

Da ich für den Rettungsdienst in einer unterstützenden Funktion arbeite, hat sich für mich nicht viel geändert, außer dass ich viel Zeit im Homeoffice verbracht habe. Ich hatte mir vorgenommen, einen großen Trainingsblock zu absolvieren und in Topform aus dem Lockdown herauszukommen, doch eine harmlose Verletzung verschlimmerte sich allmählich und ließ mich ab Ende April überhaupt nicht mehr laufen. Zum Glück fange ich mit der Hilfe eines großartigen Physiotherapeuten wieder an zu trainieren und freue mich darauf, wieder voll fit zu sein.

Hat COVID-19 Auswirkungen auf viele Veranstaltungen/Schulungen?

Glücklicherweise konnte ich vor dem Lockdown noch ein paar 6-Stunden-Ultraläufe und einen Ausflug zum Sevilla-Marathon einplanen, doch dann wurden meine Pläne für das Jahr durch die Absage des Centurion Track 100 im April, des Lakeland 100 im Juli und des Tooting Bec 24hr im September eingeschränkt.

Wie haben Sie das Training während des Lockdowns gemeistert?

Das Training lief gut, bis ich mich verletzte und dann in den Hintergrund geriet. Ich beschloss, mir die Zeit zum Ausruhen zu nehmen und mich stattdessen auf die Arbeit zu konzentrieren. Die Pandemie hat mich bei der Arbeit beschäftigter denn je gemacht, daher hat es wahrscheinlich geholfen, dass ich mich nicht an die Ausbildung anpassen musste. Es war jedoch mental schwierig, damit klarzukommen, dass ich nicht rennen konnte, denn das ist meine Entspannung von der Arbeit und gibt mir die Möglichkeit, einen klaren Kopf zu bekommen. Lange Spaziergänge sind einfach nicht dasselbe.

Wie haben Sie Ihre Tätigkeit als XMiles-Botschafter empfunden?

XMiles sind großartig und ich freue mich darauf, in Zukunft eng mit ihnen zusammenzuarbeiten. Ich habe sie während meiner gesamten Ultra-Laufreise als Nahrungsquelle verwendet und freue mich darauf, sie zu unterstützen und als einer ihrer Botschafter das Bewusstsein dafür zu schärfen.

Was haben Sie für die Zukunft geplant?

Derzeit habe ich für November die 50 Meilen von Wendover Woods und die 50 Meilen von North Downs Way im Terminkalender, während ich mich darauf vorbereite, im Januar 2021 das 100-Meilen-Rennen Arc of Attrition in Angriff zu nehmen. Meine anderen Rennen, die dieses Jahr verschoben wurden, wurden alle auf 2021 verschoben, daher werde ich mich auch darauf vorbereiten. Ein paar Freunde erwähnen mir gegenüber immer wieder FKTs, man weiß also nie, ob ich es vielleicht einmal versuchen werde, wenn ich wieder voll fit bin.


Über den Autor
IAN HAMMETT
XPiles-Botschafter -
Folgen Sie Ian auf Twitter , Instagram und schauen Sie sich seinen Blog an.
Vorheriger Artikel Blackcurrant Extract Improves 5K Times by 38 Seconds
Create your nutrition list
To start, click the button. Follow the prompts, and create your nutrition list.

It’s your choice - with our knowledge.