BREAKING TEN: Dan Lawson LEJOG Film

Diesen Sommer lief der britische Ultraläufer und ehemalige 24-Stunden-Europameister Dan Lawson in weniger als 10 Tagen 825 Meilen von Land's End nach John O'Groats und jetzt wird der mit Spannung erwartete Film am Samstag, den 28. November, veröffentlicht.

Begleiten Sie den liebenswerten Schurken Lawson, der durchschnittlich über 80 Meilen pro Tag auf den Straßen und Wegen Großbritanniens zurücklegt, um Richard Browns 25 Jahre alten Rekord von 10 Tagen, 2 Stunden und 26 Minuten zu brechen.

Dave MacFarlane von dmtwo media begleitete die Crew während des gesamten Abenteuers und hat so einen der denkwürdigsten und liebenswertesten Filme über Ultrarunning geschaffen, die Sie dieses Jahr sehen werden.

Von der tückischen A30 in Cornwall über England, Wales und Schottland bis hin zum Kampf auf der A9 in Schottland ist der unermüdliche Fortschritt des Ultraläufers, der von seiner Familie und seinen Freunden unterstützt wird, einfach eine Inspiration.

Unterwegs gesellte sich zu Dan eine ganze Schar von Läufern, um ihn anzufeuern und durch die Städte zu führen, aber gleichzeitig auch die Schönheit der britischen Laufgemeinschaft zu zeigen. „Die richtigen Leute kamen immer zur richtigen Zeit“, sagte Lawson.

Für diejenigen, die gerade erst mit ihrer eigenen Laufreise beginnen, bis hin zu erfahrenen Ultraläufern und Abenteurern, ist in den 30 Minuten, in denen die Sendung zu sehen ist, für jeden etwas dabei. Wenn Sie nach dem Film nicht inspiriert sind, aus der Tür zu rennen und nicht vor John O'Groats aufzuhören, dann kann Ihnen das nicht helfen.

Für nur 3,75 £ kann der Film auf Vimeo angesehen werden, zusammen mit zusätzlichen Outtakes und zusätzlichem Interviewmaterial von der Rekordserie.

Lehren aus LeJOG.

Um einen Einblick in den Erfolg eines so abenteuerlichen FKT zu geben, finden Sie hier die drei besten Tipps von Dan und Robbie für das Laufen von 825 Meilen in weniger als 10 Tagen.

1. „Stellen Sie sich ein gutes Team zusammen“, sagte Dan von ReRun Clothing. „Ich musste einfach rennen. Das Team aus Mick, Charlotte, Robbie, Richard und anderen kümmerte sich um alles andere.“ „In letzter Zeit gibt es eine Theorie zum kognitiven Zeichnen.“ sagt Dans Trainer Robbie Britton. „Wenn man einem Sportler einen Großteil der mentalen Belastung aus der Aktivität nimmt und ihn einfach laufen lässt, kann dies die Ermüdung in den späteren Phasen eines jeden Tages verringern. Überlegen Sie also, wie Sie die mentale Erschöpfung bei Ihrem nächsten Rennen oder Lauf verringern können.“
2. Iss, iss und iss noch mehr. Im Laufe der fast zehn Tage hatte Dan bei jedem Stopp 54 Päckchen SiS Beta Fuel, Bündel PH1500-Energy-Drinks und echte Lebensmittel wie Sandwiches und Pasta dabei. Wenn Sie es nicht schaffen, sich um eine solche FKT herumzufressen, werden Sie irgendwann ins Stocken geraten.
3. Lächeln. Es scheint einfach, aber „Sie müssen bedenken, dass dies Ihr Hobby ist und wenn Sie nicht auf einem Trail- oder Straßenrennen unterwegs wären, würden Sie sich wahrscheinlich zu Hause wünschen, Sie wären es“, sagte Dan. „Selbst in den dunkelsten Momenten des LeJOG-Films mache ich etwas, das ich liebe, ich musste einfach hart arbeiten, um mich manchmal daran zu erinnern.“

Lesen Sie unseren Artikel über Carla Molinaros Rekordversuch beim LEJOG . Die internationale Ultraläuferin aus Großbritannien startete ihre 874-Meilen-Reise am 16. Juli, als sie Land's End im Westen Cornwalls verließ. Sie kam am 28. Juli in John O'Groats im hohen Norden Schottlands an und übertraf mit ihrer Zeit den bisherigen Weltrekord von 12 Tagen, 11 Stunden, 6 Minuten und 7 Sekunden, den Sharon Gayter letztes Jahr aufgestellt hatte.