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Race Report - Yorkshire Three Peaks Fell Race - Iain Donnelly - 2015

Rennbericht – Yorkshire Three Peaks Fell Race – Iain Donnelly – 2015

DAS EREIGNIS

Das Y3P ist ein 24 Meilen langes Fellrennen über die Gipfel Pen-Y-Ghent, Whernside und Ingleborough (+700 m). Die erste aufgezeichnete Überquerung fand 1887 statt und das erste tatsächliche Rennen 1954 (6 Starter, 3 Finisher). Ich liebe ein Rennen mit Geschichte, das macht es spannend! Da ich noch kein Fell-Rennen bestritten hatte, sollte dies eine Explosion der Sinne sein. Die beste Beschreibung, die ich zum Fell-Laufen geben kann, ist „eine intensive Variante des Trailrunnings, bei der die Konzentration im Vordergrund steht“. Vor allem der Y3P brauchte volle Aufmerksamkeit auf dem Kalksteingelände, da es unglaublich rutschig war und zwei Rennteilnehmer leider einen Handgelenks-/Knöchelbruch erlitten.

Meine Ankunft in Yorkshire am Tag vor dem Rennen zur Vermessung der Strecke war erfolglos, da der Nebel die Sicht auf 100 Meter reduzierte. Dieses Hindernis und der vorhergesagte Schnee verstärkten meine Besorgnis erheblich.

ERNÄHRUNG

Die Erfahrung von XMiles im Bereich Ernährung bestätigte, dass meine gewählten Flüssigkeitszufuhr- und Nahrungsergänzungsmittel vor, während und nach dem Rennen ideal für die Ausdauer waren. Produkte wie NUUN , Beet It und Chia Charge sind nur einige der Produkte, die ich auf Empfehlung von XPiles verwendet habe.

RENNTAG

Der eigentliche Renntag kam, nach der obligatorischen Überprüfung der Ausrüstung (Karte, Kompass, Ganzkörperschutz usw.) wies der Renndirektor auf das Wetter als besorgniserregend hin und die verschiedenen Kontrollpunkte würden genutzt, um das Rennen abzubrechen. 10 Minuten später ertönte der Schuss und 1000 Läufer stürmten durch den Start in die Vergessenheit (Nebel). Eines der tröstlichsten Dinge, wenn sich das Tempo eines bestimmten Rennens erst einmal eingependelt hat, ist die Kameradschaft und Kameradschaft zwischen den Läufern. Während wir an Wettkämpfen teilnehmen, unterstützen wir uns auch gegenseitig. Dies war besonders beim Y3P-Lauf sehr wertvoll, unabhängig davon, ob man ihn schon einmal absolviert hat oder nicht.

Gipfel 1, Pen-Y-Ghent, gefolgt von der längeren Wanderung (8 Meilen) hinüber nach Whernside (Gipfel 2), erwies sich als einigermaßen komfortabel. Dieses Fell-Rennen war doch gar nicht so schlecht! Der Nebel hatte sich kurzzeitig verzogen und die atemberaubende Aussicht war inspirierend, gleichzeitig zeigte uns die verbesserte Sicht, dass die eigentliche Herausforderung noch vor uns lag. Das Schicksal änderte sich schnell ...

Gipfel 2, Whernside-Aufstieg begann, nachdem wir mit schweren Schuhen durch den Fluss Ribble gewatet waren und den 700 m hohen Berg erklommen hatten, bis vor uns eiskalter Schnee lag, autsch! Am Kontrollpunkt oben konnte man sich nicht aufhalten, Finger und Zehen waren taub und die Kleidung feucht. Der Abstieg auf dem Kalkstein war ein Geduldsspiel, leichte Beinarbeit und gutes Tempo waren gefragt. WOW, das ist es, worum es geht, das Adrenalin überwog den Schmerz... charakterbildendes Zeug!

Irgendwie hatte ich bei meiner Vorbereitung das ziemlich entscheidende Detail übersehen, dass es am nächsten Kontrollpunkt eine Unterbrechung gab. Jeder, der mehr als 3 Stunden und 30 Minuten brauchte, wurde in den „Bus der Schande“ zurück zum Hauptquartier gesetzt, ich passierte den Kontrollpunkt in 3 Stunden, 29 Minuten und 12 Sekunden. Vielleicht war es keine so gute Idee gewesen, anzuhalten, um so viele Selfies zu machen. Meine Fangemeinde (nur meine Frau Jan), die das Rennen verfolgte, war wütend, als sie feststellte, dass ich für Fotos angehalten hatte und fast den Cut-off verpasst hatte.

Gipfel 3, Ingleborough, der letzte Gipfel, hat einen brutalen Aufstieg, die Stufen wurden für Riesen gebaut. An der Spitze teilten uns vier stark wasserdichte Rennmarschalls aus Yorkshire (die im Radio Fußball hörten) mit, dass wir „nur noch 5 unerbittliche Meilen“ zurück nach Horton hätten, um ein Pint zu trinken. Danke Marschall! Zu diesem Zeitpunkt kam der Schnee seitwärts herein ... großartige Sache.

Das Ziel, das war verdammt einfach (nicht) ... 5 Stunden 14 Minuten, 661. von 1000 (702 Finisher).

Um die ernstzunehmende Klasse des Y3P-Feldes hervorzuheben, liegt mein Durchschnitt in einem normalen Rennen normalerweise bei etwa 15 %.

DIE FOLGEN

Die fünfstündige Heimfahrt gab mir ausreichend Zeit, die Erlebnisse des Tages ins Schwärmen zu bringen. Das meiste davon bei eingeschränkter Sicht und Schnee zu laufen, ließ die Peaks noch beeindruckender wirken. Die Streckenposten auf dem Gipfel von Ingleborough und ja, das Pint am Ende sorgten für ein Rennen, bei dem ich mich privilegiert fühlte.

Seit 2015 lief Y3P l den Scafell Pike Marathon und den Glencoe Marathon, beides großartige Veranstaltungen. Im Jahr 2016 habe ich vor, erneut am Yorkshire Three Peaks Fell Race teilzunehmen. Ich hoffe, wir sehen uns dort!


Über den Autor
IAIN DONNELLY
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